nar52k
Наришка·Мама дочки-младенца
Как прыгать на фитболе без боли в спине: лайфхаки для мам
Девочки, есть лайфхаки, как прыгать на фитболе и чтобы при этом спина не отваливалась? 🤣 Есть такое?
17.08.2025
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@nar52k, по настроению, иногда сама вырубается, иногда чуть подкачаю на мяче , буквально минуту и она засыпает
18.08.2025 Нравится Ответить
У меня первые 4 месяца дико болела, потом видимо мышцы привыкли и теперь нормально 👍но если часа 3-4 за день качаю, то между лопаток может заболеть
18.08.2025 Нравится Ответить
Меня научили качать на подушки на ногах,очень облегчает,до этого тоже на фитболе
17.08.2025 Нравится Ответить
@nar52k, садись на кровать,на ноги подушку
17.08.2025 Нравится Ответить
Привычка наверное. Нам 6, мы до сих пор на мяче. И это легче чем таскать.
17.08.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От рождения до года»
Смотрите все записи из канала в приложении
Я раскачивалась вперед - назад, при подобранном времени бодрствования хватает. Мы с двух месяцев на фитболе, спина болела первые пару месяцев, а теперь конечно лучше так, чем ходить по комнате таскать) сами мы не засыпали никогда вообще, только в первый месяц жизни на груди