Анастасия
bezgina_nastya26
Анастасия·В ожидании первенца

Симфизит при беременности: как родить самой без риска?

post image 1
post image 2

Девочки,всем привет.

Такой вопрос,у кого был симфизит при беременности?

Боль в лобке,когда вы встаете,когда поднимаете ногу и тд?

Самый мой главный вопрос,как вы родили? Сами или кесарево ?

Я хочу родить сама,но вот боюсь ,что расхождение костей будет ?!

Скоро плановый прием у гинеколога,хочу,чтобы направила уже в роддом,чтобы сделать узи .

До этого я у нее была,сказала,что болит,она посмотрела матку,все в норме,отклонений нет,так же и по 3-скринингу,тоже все в порядке с малышом.

Но вот со мной не очень,я даже в магазин сходить боюсь,потому что очень все болит.

Сейчас вообще решила размяться,сделать растяжку,и упражнения для таза,походу еще хуже сделала,теперь просто встать с стула больно.

Просто скажите,было у вас такое и как прошли ваши роды? 🥰

17.08.2025

Комментарии

katerina-nik
Катерина·Мама двоих (1 год, 4 года)

с первым сильно болел лобок, но врачи говорили что там расхождения нет и все норм)

со вторым ходила к остеопату которая специализируется на беременных и практически не болело)

18.08.2025 Нравится Ответить
doula
Виктория·Многодетная мама (8 детей)

Симфизит мой верный спутник с третьей беременности.Выживаю только за счёт остеопатической коррекции регулярной и подвязывания живота с фиксацией тазовых костей на время любой вертикализации.

Ещё гомеопатия выручает очень и смеси масляные на основе эфирных масел обезболивающие/противовоспалительные.

Не представляю как женщины с дисфункцией лонного сочления без этого всего обходятся.Эту адскую боль и ограничение мобильности терпеть очень сложно.

После родов беспокоит ещё какое-то время,увы.Помогает опять же реабилитация грамотная(упражнения подобранные индивидуально реабилитологом после тестирования,остеопатия,правки и пр)и избегание триггеров.

В родах тоже надо подбирать удобные позы,многие недоступны из-за усиления костно-мышечных болей и риска дополнительной травматизации(нет ассиметрии,широкому разведению ног,агрессивному растуживанию и пр).

Рекомендую рассмотреть варианты KICO(knees inside calves outside) как наиболее адекватные.

Ну и независимо от вида родоразрешения не обходите стороной реабилитацию.

Это позволит избежать многих проблем со здоровьем в дальнейшем.

17.08.2025 Нравится Ответить
vspominay
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@doula, да, я вообще не могу на кресло залезть и ноги раздвинуть, а роддоме мне не ответили как рожать при такой ситуации.

17.08.2025 Нравится Ответить
vspominay
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@doula, спасибо большое

17.08.2025 Нравится Ответить
doula
Виктория·Многодетная мама (8 детей)
стикер
17.08.2025 Нравится Ответить
vspominay
Анастасия·Мама двоих (младенец)

У вас еще есть время, запишитесь на консультацию к физиотерапевту. Носите бандаж и принимайте кальций, больше покоя, лежите и отдыхайте. И не делайте больше без разрешения врача никакие растяжки, вы можете только хуже сделать.

17.08.2025 Нравится Ответить
bezgina_nastya26
Анастасия·В ожидании первенца

Я просто боюсь,что если лежать я только буду,( в плане,не делать растяжки,там упражнения на таз),то вообще там кости и все органы плесенью покроются😂и еще хуже будет в родах. Оказывается,что может и наоборот еще быть🥲

17.08.2025 Нравится Ответить
vspominay
Анастасия·Мама двоих (младенец)

У меня симфизит почти 12 мм, я делала узи лонного сочления (так и называется), там смотрят расхождение, так же была у травматолога ортопеда.

У меня есть заключение о рекомендации в проведении кесарево сечении, в четверг я ездила в роддом и мне там отказали, сказали что рожать я буду сама что мое расхождение это все фигня и вообще мы намерили меньше чем вы говорите, боли тоже все фигня, родите сами и отправили меня домой.

Я ели ели хожу, каждый шаг делаю с болью, у меня весь лобок болит и боль отдает в поясницу и в копчик, я переворачиваюсь с болью а иногда вообще не могу перевернуться и как будто защемление происходит и я становлюсь полностью обездвижена, ноги сама не могу поднять и поднимаю руками, в ванную не могу залезть, на кресло гинекологическое не могу залезть так как ноги в сторону не могу раздвинуть, постоянно чувствую ноющую боль в лобковой части.

Как я буду рожать я не знаю, врачи только улыбались в роддоме и всем пофиг на твои боли, с учетом что малыш мой уже почти 3600 а может и больше то мне страшно даже представить что будет когда он будет уже идти по родовым путям, так как во время родов там будут кости еще больше расходится чтобы малыш мог пройти.

Добиться КС при симфизите очень тяжело, проверено.

17.08.2025 Нравится Ответить
bezgina_nastya26
Анастасия·В ожидании первенца

Ужас,я тоже гинекологу сказала,что болит,она посмотрела,и как будто ничего не поняла и быстрей отпустить что ли,а вот когда ходила на узи,в своей же ЖК,там девушка узист,сразу поняла,что это может симфизит. Вот 19 пойду к этому же гинекологу,и если можно так сказать,носом тыкну в симфизит,а то такое ощущение,что она даже не могла предположить,что это и какие симптомы😥

Если мне в роддоме,куда скажут ехать делать узи,от этой ЖК,и там так же скажут,как и вам😨типо на отвали. То я точно буду рожать в другом роддоме

17.08.2025 Нравится Ответить
bezgina_nastya26
Анастасия·В ожидании первенца

Мне тоже родственница говорит,что у всех такое было,типо это норма,что таз разводится,типо малыш растет и все расте и таз готовится к родам. Я все понимаю,но не такие же боли,что вообще ходить тяжело 😥

17.08.2025 Нравится Ответить
vspominay
Анастасия·Мама двоих (младенец)

@bezgina_nastya26, ну в смысле у всех такое было, что за бред, таз может расходится до определенных размеров, до 4-5 мм это норма, все что дальше нет, от 10 мм это уже показание к КС. Таких болей по идее не должно быть, я холила со старшим сыном беременная и у меня ничего там не болело, вот только в эту беременность началось недель в 24-25 первые симптомы а сейчас так вообще, я как инвалид передвигаюсь.

Гинекологи в жк чаще всего не знаю ничего про симфизит и говорят, что решать все будут в роддоме а в роддоме как повезет, могут норм врачи попасться, а могут как у меня.

17.08.2025 Нравится Ответить
nikspain
Наталья🌷·Мама дочки-младенца

Был симфизит 5мм , появился в 3 триместре. В родах разошелся до 13 мм 🫤лежала в лежку, вставать нельзя было да и не могла . Носила бандаж , магнитотерапия, фонофорез помогли немного . Спустя почти 4 месяца становится лучше

17.08.2025 Нравится Ответить
vspominay
Анастасия·Мама двоих (младенец)

И сколько вы так лежали? кто за малышом ухаживал?

17.08.2025 Нравится Ответить
nikspain
Наталья🌷·Мама дочки-младенца

@vspominay, лежала в роддоме 12 дней . Потом дома , муж и моя мама помогали

17.08.2025 Нравится Ответить
bextevadiana
Диана ·Мама сына-младенца

Не знаю у меня после родов симфизит стал

Уже месяц прошел до сих пор больно ходить поднимать ноги.лобок болит ужасно

Не знаю когда нибудь это пройдет или нет (

Ношу бандаж

17.08.2025 Нравится Ответить
nikspain
Наталья🌷·Мама дочки-младенца

Сделайте магнитотерапию и фонофорез. Мне помог

17.08.2025 Нравится Ответить
bezgina_nastya26
Анастасия·В ожидании первенца

@nikspain, а при беременности можно разве магнитотерапию?

17.08.2025 Нравится Ответить
nikspain
Наталья🌷·Мама дочки-младенца

@bezgina_nastya26, не знаю к сожалению

17.08.2025 Нравится Ответить
viiiiiiiiii
Виктория·Мама дочки (7 лет)

Было расхождение с 17 недели. Боль была 24/7, больно лежать, переворачиваться, стоять, ходить… по узи лонного сочления расхождение было 8-9 мм. Гинеколог направляла ближе к родам (примерно на 35-36 недели) в роддом, чтобы они дальше сами решали. В роддоме направили к ЦИТО к травматологу-ортопеду за заключением. Он сказал, что это показания к КС, но и рожают сами, спросил меня как я сама больше хочу, но я побоялась сама и сказала КС. Он дал мне заключение на КС и в роддоме провели плановую операцию

17.08.2025 Нравится Ответить
bezgina_nastya26
Анастасия·В ожидании первенца

Вот и я не знаю,как поступить,кесарево не хочу в том плане,что от него больше отходишь,чем от родов. А в другом плане боюсь и за себя,мало ли в родах пойдет что то не так с моими костями. Начала пить кальций,но пока изменений нет😓

17.08.2025 Нравится Ответить
kristina_e08
Кристина·Мама дочки (1 год)

Сходите платно на узи и все, я так и делала, потому что не проверяли в моей ЖК на симфизит.

У меня расхождение 6,3 по-моему было на 35+- неделе, но боли ужасные были с 15й наверное, я на работе нормально отработать даже не могла день. Родила сама, в родах это помешало в плане активности, хотела на мяче сидеть, но не могла.

После родов все прошло, сейчас все отлично ттт

17.08.2025 Нравится Ответить
kisa-1
Вишенка На Торте ·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Была очень сильная боль в лобке, недель с 16, ногу поднять больно. На узи расхождение минимальные, о КС речи не было, родила сама все норм

17.08.2025 Нравится Ответить