Девочки, я что-то загналась.. Обратила внимание что резко похудела, на весы не вставала, боюсь, измерила объём в бедрах, 88, был 90, джинсы висят все, ноги как спички, особенно в бёдрах.. 7 августа удаляла верхний зуб мудрости, стрессанула хорошо, т. к боялась жуть и первые дней 5 прям переживала что кровила лунка, и ела дня три так себе..На этом фоне я могла так резко скинуть вес? Я и так вечно худая, т. к проблемы с жкт много лет, еле-еле удалось набрать до 48-49 кг, я так радовалась еще в начале лета, а тут опять.. Я тревожник ещё, теперь вообще все в голову лезет плохое 😭
Знаете когда вес у меня стал набираться ? Когда я проработала перманентную внутреннюю тревогу за всё. Все говорили, ой какая ты худенькая - повезло. После двух родов вес уходил буквально за месяц. А сейчас после третьих родов наоборот набираю 😀😆 потому что у меня нет тревоги . Если хотите набрать, то вам к психологу нужно , вся энергия у вас уходит на обслуживание мозга . Поэтому да, вы могли после стресса скинуть .
Очень даже может быть. Я в пиковые моменты тревожности могу скинуть 1кг за день, а вес и так небольшой, 48-49 кг.