Сколько набирали к 15 неделе ?) был ли лишний вес изначально ? те кто похудел рада за вас но не от всего сердца 😆
Тяжело наверное себя ограничивать , особенно когда в беременность меняются вкусовые предпочтения 🙁
Основной набор веса пришелся на 1 и 2 триместр, около 8 кг. В первом из-за токсикоза, жевала, чтобы не тошнило, очень избирательна стала в еде. Во втором открылся жор. В третьем почти не набираю, может диета по гсд, может много двигаюсь, может в жару не хотелось, а может итак вес как у слона… было 74, сейчас 83. Но я сейчас могу себя ограничить и кстати, показатели крови (белок, гемоглобин пришли в норму к 3 триместру).
Лишнего веса не было. К 15 неделе не набрала. В 17 недель было плюс 100 грамм только
Не набирала и даже минус был большой .
Зато после 20 недели как пошло.
Всегда врачи ругали.
В первую беременность был лишний вес и к 20 неделе прибавка была уже +5 кг, за всю беременность набрала 14 кг
Ничего не набрала до сих пор, сижу в минус 9 кг, был оч сильный токсикоз и избыточный вес по имт
Лишний вес есть. Пока что минус 2-3 кг
В первую беременность до 20 недель не набирала, лишнего веса тогда не было
У меня изначально был лишний вес. В начале беременности еще и в турцию в ол инклюзив ездила. Старалась не обжираться, но все равно… после тура вот встала на учет с весом 85,5 (думаю до было поменьше чучуть). Последний раз была 7 августа, уже и 87 🥲🥲🥲 у меня никакого токсикоза и очень много дней рождений. Сейчас несколько дней как целенаправленно шагаю шаги под подкасты. Завтра в город вернусь, какие нибудь тренировки с ютуба может делать начну. Ну и питание конечно надо как то под контроль взять, но это мое слабое место по жизни.
@shiva90, у меня вместо окрошки была тяга на холодник. Ходили в Токио специально ради него. Думала дома может сразу кастрюлю наделать. Очень вкусно.
@shiva90, овощи с мясом хорошая неделя) белок и клетчатка. Самое то! Ну я так поняла что вы после таких недель не набирали ничего, так что тут уже я завидую 🙃
@mviewy, да пока ни грамма , но из за вздутия много есть и не получается
Лишнего не было, с токсикозом не скидывала, он не прям сильный был. Ну и не набоала. Набор пошел с 19 недели
Ну вот у меня пока тоже стоит , жду когда попрет, но у меня есть три лишних кг 🫤
До 20 недель прибавка была 0. Потом начала по 3 кг в неделю, потом опять вес стоял, и под конец ещё вырос. А итоге +18,8 кг.
Да, были и так лишние 10 кг в начале беременности.
Ничего не набрала до сих пор. Но у меня диета гсд