Альфия|Психолог
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Как и когда говорить с детьми о сексе: советы родителям

Когда и как говорить с детьми о сексе?

Этот вопрос волнует практически всех родителей. Кто-то думает: «Ещё рано, успеет узнать», кто-то смущается и откладывает разговор. Но на самом деле ребёнок всё равно узнает. Вопрос лишь откуда и как.

Лучше всего начинать говорить о сексе и теле до школы.

Почему это так важно?

В школе или дворе он всё равно услышит что-то от старших ребят или увидит картинки, видео в интернете и далеко не всегда безопасные.

Если же первый разговор происходит дома, ребёнок воспринимает тему спокойно и без стыда.

Когда мы называем уши ушами, а глаза глазами, мы не задумываемся. А вот половые органы часто получаются «цветочками» и «петушками». Но это создаёт ощущение, что тело это что-то постыдное. Поэтому лучше использовать медицинские названия пенис, вагина.

Важно помнить:

Если ребёнок спрашивает значит, он уже где-то услышал или даже увидел, и иногда это информация может пугать, ребенок может додумывать, проявлять интерес.

Говорите столько, сколько ребёнок готов услышать, и простыми словами, не создавайте лекцию.

Подчёркивайте, что секс это проявление близости и любви взрослых людей, а в обществе есть правила и законы, которые говорят, когда можно вступать в интимные отношения.

Ещё один важный момент, что когда старший ребёнок идёт в первый класс, психологи советуют по возможности разделять детей по комнатам. В этом возрасте у детей естественным образом появляется интерес к телу и различиям полов. Это нормально, но очень полезно мягко выстраивать границы. Отдельные комнаты помогают ребёнку учиться уважать личное пространство своё и чужое.

Родителям в помощь существует отличная литература, адаптированная под разные возрастные группы. Эти книги помогают говорить с детьми простым языком, объяснять поэтапно и не перегружать информацией. Их можно читать вместе с ребёнком так разговор становится естественным и безопасным.

И самое главное:

Чем раньше ребёнок услышит информацию от родителей, тем спокойнее он будет воспринимать своё тело, отношения и тему секса в целом.

#психолог

16.08.2025
429

Лучший комментарий

zamira_aman
Zamira·Мама дочки (1 год)

Моей 1,4 и она начала трогать себя когда ходит без подгузников

Еще начала мужу и мне трогать. Боже как я боюсь таких моментов и как объяснить что трогать нельзя

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Главное не стыдить, и не ругать. Иногда позже иногда раньше ребенок начинает исследовать себя, то есть здесь нет контекста секса, а больше исследовательский интерес. Но уже и в этом возрасте можно объяснять про границы, что ваше тело - это ваше тело. Можно спокойно убрать её руку и показать на себе: «Это моё тело. Его трогать нельзя. Но не нужно вокруг этой темы создавать некий страх и катастрофизацию.

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Очень важно называть половые органы детей их правильными, медицинскими названиями «пенис», «вагина».

Почему?

Когда ребёнок знает реальные названия, он лучше понимает своё тело, не чувствует стыда и легче говорит о нём.

Если вдруг случится опасная ситуация, он сможет чётко и понятно объяснить взрослым, что произошло. С «цветочками» и «петушками» это сделать невозможно взрослые просто могут не понять сигнал.

Психологи отмечают, что дети, которые используют медицинские термины, реже становятся жертвами педофилов. Злоумышленникам проще манипулировать ребёнком, если он сам стесняется говорить и не знает слов.

В программах по защите детей именно это правило одно из ключевых. Оно помогает формировать границы и защищённость.

Это не делает детей «раскованными», наоборот даёт им чувство уверенности и безопасности.

Так что, родители, называем всё своими именами и показываем, что тело это нормально и естественно

16.08.2025 Нравится Ответить

Комментарии

sagyrjanna92
Пчёлка Майя·Мама троих детей

@matyuka. @alfiya.psychologist да я тоже знаю ,но нужно будет ему услышать от нас именно и про то ,что в будущем нужно будет предохраняться)))и тд .и не знаю кто должен говорить с ним ,я или отец

19.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

С кем у него более доверительные отношения? К кому он может часто подойти и что-то личное рассказать? И кто из родителей без какого-то стеснения может об этом рассказать?

19.08.2025 Нравится Ответить
sagyrjanna92
Пчёлка Майя·Мама троих детей

@alfiya.psychologist я могу без стеснений, но он мне не говорит кто ему нравится ,только было в 4классе ,сейчас в 7перешел

19.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

@sagyrjanna92, сейчас он может уже не рассказывать о своем личном, ведь он подросток, тогда вы или муж просто и спокойно говорите, вдруг он встречается уже с кем-то, что встречайся, влюбляйся просто знай и помни, про предохранения, что это важно, говорите об этом вполне естественно.

19.08.2025 Нравится Ответить
knit.rnk
Наргиз·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Есть книга

Интимный ликбез

Можно попробовать с него

16.08.2025 Нравится Ответить
moonforge_888
Moonforge·Мама сына (8 лет)

А что посоветуете, если 8 летка уже успел посмотреть порно?

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Тут главная задача, не стереть опыт (это невозможно, ведь уже ребенок увидел) а объяснить и перевести его в здоровое понимание: «То, что ты увидел не для детей и не отражает реальную любовь и отношения, и делать упор на то, что секс - это все таки про взаимное уважение и любовь, а видео такого рода на самом деле больше как спектакль, а в жизни по другому. Можно предложить книги или материалы по возрасту, где про тело и отношения рассказывается честно, но без перегруза для детской психики.

17.08.2025 Нравится Ответить
sagyrjanna92
Пчёлка Майя·Мама троих детей

Вы с сыном уже поговорили на эту тему?

Я ещё нет ,думала, когда будут изучать пол.органы в школе ,то расскажу

16.08.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама троих детей

Вы кажется опоздали,он уже все знает 🤣

17.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Я согласна с предыдущим комментарием, скорее всего ваш сын уже давно знает

17.08.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама троих детей

Скажите,сейчас лето ,я часто с малым ложусь у детей на полу, у них просторная комната ,из за жары стелю прям нам с малышом и там спим. Это как-то смущает их?🤪

Конечно можно и в зале лечь,но мне комфортнее там в детской. И вот я задумалась не страшно ли это?😬

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Нет, не страшно, а вы почему рядышком с мужем не спите, вот тут вопрос?

17.08.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама троих детей

@alfiya.psychologist, младший очень часто просыпается,муж до поздна в телефоне и от звуков мы с ним просыпаемся часто тоже, я не высыпаюсь вообще,и хоть так иногда спасаю свой сон🥹скоро вот отниму от гв,и младший пойдет к старшим уже отдельно 🥹

18.08.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама троих детей

@alfiya.psychologist, а дети мои режимные с ними спокойно можно поспать

18.08.2025 Нравится Ответить
loreley01
Lore-Ley·Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

Вот я удивляюсь чему? В нашем детстве никто ничего не объяснял.

Мы по мере взросления сами всё узнавали. Если честно, я даже не помню откуда знаю про секс 😂😂😂

Хотела бы я чтобы мне родители объяснили это в детстве? Не знаю, даже не задумывалась об этом.

Но в наше время не было интернета. Не было свободного доступа ко всему на свете. Я в свои 29 узнала что такое ххх мне коллега рассказала. А ей ее сын лет 7 или 10.

Сейчас дети прекрасно знают про всё. И про секс и про все позы и как искать порно. Это страшно на самом деле.

Сейчас я думаю скорее необходимость, объяснять это детям. В силу нынешних обстоятельств.

Я тоже думаю об этом. И хочу чтобы скорее отец общался с сыном на эту тему и мягко объяснил 😆

Я сомневаюсь что у меня хватит терпения

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Действительно, это очень важно и сейчас стало настоящей необходимостью. Раньше многие узнавали о подобных вещах из кассет, передач, которые показывали глубокой ночью. В идеале, конечно, когда в семье есть доверительные отношения, где можно спокойно и без стеснения поговорить о важном.

Но если родители вдруг резко начнут вести «доверительные беседы», не имея такой привычки раньше, ребёнок может, мягко говоря, испытать шок.

Когда разговоры подаются естественно, в формате «это часть жизни», у ребёнка снижается чрезмерный интерес, и он воспринимает всё как норму, понимая, что для всего есть своё время. А вот если тему табуировать, скрывать, пристыжать это почти всегда приводит к множеству побочных последствий.

Более того, в неблагополучных ситуациях ребёнок, у которого есть базовое понимание и доверие, с большей вероятностью расскажет взрослым о том, что с ним произошло. Ведь он будет знать, что есть вещи, которые «не в норме», и он не виноват, если кто-то поступил с ним неправильно.

16.08.2025 Нравится Ответить
iggiazalea
Azalea·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Это все ок в маленьком возрасте ) а конкретно про секс в каком возрасте надо говорить ? В 10 ?

16.08.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Я в десять говорила.

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Чаще дети до 10 уже знают про секс, это в большинстве случаев, если особенно есть в окружении постарше друзья, или ребята во дворе

17.08.2025 Нравится Ответить
dreamscametrue
❤️❤️❤️·Мама дочки (3 года)

Как все таки правильно говорить: вагина или вульва? Запуталась

16.08.2025 Нравится Ответить
pauline.fr
Полина·Мама сына (3 года)

Это одно и то же. Оба термина 👌🏼

16.08.2025 Нравится Ответить
karlamom
Karla·В ожидании первенца

Вагина и вульва-это разные части женской половой системы:

Вагина (влагалище)-это внутренний орган

- Эластичный мышечный канал, который соединяет наружные половые органы с маткой

- Через вагину происходит:

- половой акт

- выход менструальной крови

- роды

- введение тампонов, свечей и т.п.

Вульва-это наружные половые органы женщины

Включает:

- лобок

- большие и малые половые губы

- клитор

- отверстия уретры и влагалища

Просто:

Вульва- всё, что видно снаружи

Вагина-то, что внутри

Это важное различие в медицине, анатомии и уходе за здоровьем.

17.08.2025 Нравится Ответить
kate_rina0393
Екатерина·Мама дочки (2 года)

Писала уже на эту тему пост, что наша дочь уже знает правильные названия половых органов, многие мамы мне тут посоветовали еще и показывать их в живую 🤦🏼‍♀️

Печально что многие бояться таких тем как огня .

16.08.2025 Нравится Ответить
kate_rina0393
Екатерина·Мама дочки (2 года)

@spikaan08, сейчас полетят в вас камни 😅

16.08.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

@kate_rina0393 ой,да ...

16.08.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

@kate_rina0393 зато он знает что такое овуляция, ЗППП, спираль, кок, презервативы и тд.

16.08.2025 Нравится Ответить
doniamasya
Мася·Мама сына (8 лет)

Очень актуальная тема👍

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Благодарю 🌷

16.08.2025 Нравится Ответить
zamira_aman
Zamira·Мама дочки (1 год)

Моей 1,4 и она начала трогать себя когда ходит без подгузников

Еще начала мужу и мне трогать. Боже как я боюсь таких моментов и как объяснить что трогать нельзя

16.08.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

Почему нельзя? Себя пусть трогает,просто ребенок исследует себя

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

@spikaan08, тут, когда ребенок трогает мамины и папины половые органы, тут стоит выстраивать границы

16.08.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

@alfiya.psychologist аа,да

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

Очень важно называть половые органы детей их правильными, медицинскими названиями «пенис», «вагина».

Почему?

Когда ребёнок знает реальные названия, он лучше понимает своё тело, не чувствует стыда и легче говорит о нём.

Если вдруг случится опасная ситуация, он сможет чётко и понятно объяснить взрослым, что произошло. С «цветочками» и «петушками» это сделать невозможно взрослые просто могут не понять сигнал.

Психологи отмечают, что дети, которые используют медицинские термины, реже становятся жертвами педофилов. Злоумышленникам проще манипулировать ребёнком, если он сам стесняется говорить и не знает слов.

В программах по защите детей именно это правило одно из ключевых. Оно помогает формировать границы и защищённость.

Это не делает детей «раскованными», наоборот даёт им чувство уверенности и безопасности.

Так что, родители, называем всё своими именами и показываем, что тело это нормально и естественно

16.08.2025 Нравится Ответить
alfiya.psychologist
Альфия|Психолог·Мама сына (7 лет)

@doniamasya, да, один из пунктов, подтвержденных исследователями

16.08.2025 Нравится Ответить
spikaan08
Анна·Мама двоих (2 года, 12 лет)

@doniamasya всё верно. Был случай когда девочка говорила маме,что дядя ел ее печеньку. А печенькой мама называла письку. Так что

16.08.2025 Нравится Ответить
loginmoi
Имя Любимое Мое·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@doniamasya, ой да им похер что ребенок говорит или орет от боли

Они свое делают и все

16.08.2025 Нравится Ответить