Как справиться с тревожным расстройством и паническими атаками?
Девочки, кто сталкивался с тревожным расстройством, паническими атаками, расскажите пожалуйста как справились с этим?
Какого невролога можете посоветовать что бы начать лечение
Лучший комментарий
Комментарии
До похода к психотерапевту в первую очередь сходите к чтецу который проверит все ли у вас в порядке по исламской части, второе прежде чем идти к психотерапевту (который однозначно пропишет антидепрессанты) сдайте анализы на дефициты, щитовидку проверьте. Дефицит йода и витаминов группы Б может вызывать такое состояние и только в последнюю очередь уже к психотерапевту
Все перепроверила, с щитовидкой уже несколько лет не все хорошо. Пожизненно принимаю гормоны, витамины группы б так же в дефиците из за аутоиммунного заболевания желудка, не знала что из за этого может быть такое состояние.
Единственное к кому я не пошла проверится это к чтецу, не хотела что б читали на меня. Сама начну ин ша Аллагь лечение по сунне, многие советуют начать с этого
Пока никак ,а что бы чуть полегчало пью магний ,и глицин под язык ,хочу лечение начать ,очень устала от этого состояния
@m.tagirova нужен специалист, он вам подберёт таблетки и жизнь заиграет красками!не бойтесь и не запускайте!вы не одна с такими проблемами!
@m.tagirova у меня тоже тревожное состояние с этим жить сложно я вас понимаю
Каждый раз начинаю и забрасываю азкары, нужно уже серьезно взяться за это как за лечение
@m.tagirova, без них я как овощ ) возьмись ,поставь будильник ,заметки, меня еще счетчик выручает , держу их перед глазами и так приходит в голову
психотерапевт нужен) прекрасно помогает увеличение поклонения , дополнительные намазы,азкары ,Чтение корана + таблетки, без первого таблетки не так действует
У нас тут хороших квалифицированных врачей очень сложно найти к сожалению, нужно поискать психиатра грамотного теперь
Оцокова Аида Наримановна в Акрополе принимает , но к ней надо заранее записываться очередь большая