Как привести кожу в тонус и уменьшить целлюлит: рабочие способы
Девочки, есть ли рабочие способы привести свою кожу(тело) в порядок?
Чтобы была в тонусе, уменьшить целлюлит и так далее.
Питание и спорт-это я знаю, но может кто делает себе массажи какие-то либо еще что-то, поделитесь, пожалуйста🙏🏻🙏🏻🙏🏻но только реально то, что лично вам помогло и помогает🌸
Дарья·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Lpg+спорт+питание= самый лучший результат. Проверено
Кристина ·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Целлюлит - это жир) Ну не помогает ничего кроме активности и дефицита калорий. Единственное из простого, что может чууууть чуть улучишь результат - это массаж сухой щеткой за счет стимуляции притока крови, ( немного помогает снимать отечность ), либо самомассаж мячиком МФР и увлажнение кожи маслами на влажную кожу ( именно на влажную, чтобы удержать влагу ) и омега 3
Кристина ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
@n.uteee, скорее всего активность низкая и мышечной массы мало) А какой рост? Совсем быть без жирка мы же не можем, это нормально, если он не выраженный )
Да, если варикоз, то почти ничего нельзя(
Но кстати часто бывает, что люди находят просвечивающие сосудики на ногах и думают что это варикоз и сами ставят себе это диагноз, хотя по факту его нет)
Наталья··
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
@krish_tiane, рост 167
Ага про венки уже тоже знаю, одна нога здоровая, на второй нашли варикозное расширение (
Наталья··
Мама сына (4 года), беременна (25 нед.)
честно говоря она и выглядит страшно очень
Надежда ·
Мама троих детей
Мне помог только спорт и питание, если есть возможность ходить на массаж, то это тоже помогает, знаю девчонок, у которых после массажа улучшалось состояние кожи, и минус пару см в объеме. Плюс коллаген, омега 3
Анастасия··
Мама двоих (3 года, 3 года)
А массаж какой? LPG?
Надежда ··
Мама троих детей
и LPG тоже, а так обычный антицеллюлитный
Ксения·
Мама двоих (6 лет, 12 лет)
Из аппаратного массажа лучше вибро чем lpg
Он и объемы уберет и целлюлит
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 3 года)
@seredovadarya, lpg улучшает качество кожи?
Дарья··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Да, кожа становится плотной и одновременно мягкой. Целлюлит уходит и объёмы
Karol79·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Спорт и питание - это основное. Также массаж. Ещё ванны с эмульсией Нафтадерм дерматолог посоветовал. Они делают кожу более упругой, и менее заметным целлюлит.