Быстрый набор веса при беременности: что делать?
Всем привет. ВЕС!!!
Итак ,девочки , не знаю с чего начать. Вес стал расти с бешеной скоростью, меня уже начинает это пугать.
Беременность это вторая, возраст 35лет, вес в момент постановки на учёт 79.600. сейчас начинается 27 неделя беременности и мой вес утром составляет 88.400, а вечером все 89.700. Боже , пока пишу, щас начну реветь. В первую беременность я набрала +16 кг и пошла рожать в весе 96-98 кг.
Сейчас мне ходить ещё 3 месяца , а вес уже 89.700. стараюсь кушать меньше , да сладкое не убирала , но ем его до 15 дня и конечно в разумных пределах , все понимаю ведь. В остальные приемы пищи, еда самая обычная, и не тазами. Почему так быстро растет этот гребанный вес😭😭😭😭😭😭 8 августа утром вес был : 87.200. 15 августа утром : 88.400😭
Как вы не набираете ? Может есть секреты , делитесь))))
Кстати, живот оооочень огромный
Ленок·
Мама дочки (7 лет), беременна (17 нед.)
Вы сами знаете секрет ,пересмотрите питание ,углеводы пересмотрите ,сладкое оставьте на пару раз в неделю .Водичку пейте ,двигайтесь побольше )
Главное ,не нагнетайте, старайтесь чище питаться ,это для вас и для малыша ,помните это и соберите волю в кулак ✊🤗
Helen··
Да, двигаюсь , хожу гуляю примерно по часу на свежем воздухе. Ну не прям весь час гуляю , но и сижу. Так как устает , повторюсь , огромный живот .
Ленок··
Мама дочки (7 лет), беременна (17 нед.)
понимаю ,я за первую беременность набрала 23 кг,ушла рожать под сотку, последние недели выпали на лето,я умирала просто ,потела как слон,ляжки стёрла,под грудью потело 🤮
Подниматься было тяжело,прям фууу как было.
Поэтому помню это и второй раз я уже такого не допущу ,вспомните как было тяжело с весом,во благо себя в первую очередь пересмотрите все все питание 😄
У меня уже как фобия на вес,первый опыт как оберег 😂
Helen··
ох, да как заставить то себя 😭 ну чувствую что все, реально надо , не хочу рожать идти за 100кг.
Кристина·
В ожидании первенца
Старайтесь больше двигаться и вечером вес не измеряют. Возможно еще задержка воды присутствует, отсюда и плюс на весах
Helen··
1августа была на приеме и у меня было +1,400 за месяц июль !
Helen··
а тут капец 😭 ничего не меняла в питании.
Кристина··
В ожидании первенца
у меня на вашем сроке за 25 дней прибавка была +2,9кг 🤪 потом от 0,4кг до 1,6 кг. Тут возможно еще дело в задержке жидкости
Дарья ·
Мама сына-младенца
Как я понимаю вас, я за беременность 21 кг набрала жесть. От сладкого,мучного отказывалась, мясо не ела практически ( воротило от него) и питалась более менее нормально, овощи ела. Гуляли постоянно. Вот читаю ,что со стулом проблемы,у меня было такое. Даже в больнице лежала с этим. Но особо не помогло,тяжко было
Helen··
Вот почему кто то худеет или набирает 5 кг всего , а кто то вот так слонёнками ходит 😭
Дарья ··
Мама сына-младенца
у всех организм разный. К всех беременность по разному протекает,кто-то худеет,кто-то полнеет. Бывет же ,что полные после родов худеют наоборот. Я вот до сих не могу скинуть лишний вес,до определенного момента скинулось и вес встал. Да,кто-то скажет,надо кушать правильно, спортом заниматься и все наладится.
Это само собой конечно,но не все же такие сильные и могучие. Пока дома туда сюда,с ребенком и сил уже нету
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Ходила много до 37 недель 10-15тыс шагов ежедневно, третий триместр летом был много овощей, фруктов
Helen··
Я начиная с мая , и заканчивая июнем ела практически одни фрукты, абрикосы, разных видов , вообще не могла без них , аж до трясучки. Покупала кг, и хватало на 3 дня , потом шла за новыми. И почему то грешу на них, что сладость и прибавка как раз таки была по +3,700 когда я ела фрукты
Helen··
потом я это поняла и отказалась от них , или просто наелась😂 как таковых отеков нет. То есть ноги не отекшие, да и лето нынче у нас холодное.
Helen·
Стараюсь после 18 вообще не есть. Но могу выпить кружку чая. И толку ноль. Вес либо стоит , либо растет.
Юлия.·
Как я вас понимаю. Вставала на учет 64 кг, сейчас вес 82 🤪Ну я в первую беременность тоже набрала много - 17 кг, из них 12 оставила в роддоме. У всех все индивидуально. Сбросите после родов, не переживайте) Водичка задерживается скорей всего.
Елена·
У меня в эту беременность сразу после токсикоза в 17 недель , с 17 по 21 +5 кг 😅
А Всего уже +12 кг , по сравнению с первой такой вес был на родах. И да мне тоже 35 😁🫶Может в силу возраста Поэтому так
Helen··
Может быть и правда это связано 😂 хочу верить что это замедленный метаболизм , а не лишняя еда 😂🙊
Helen··
с сегодняшнего дня решила питаться по системе порции. Посмотрим как пойдет с весом
mnogomama❤️·
Многодетная мама (5 детей)
Мне кажется у каждого свое! Я первые две беременности набирала ровно 40 кг, потом скидывала за три месяца по 50, со второй была прям дистрофия, остальных трех я вообще набирала по 15;7;4кг! Конечно я не пытаюсь похудеть, но опять теряю кг
Helen··
😳ничего себе
mnogomama❤️·
Многодетная мама (5 детей)
Малюська кстати была огромная 4240, но живот был самый маленький, но порвала она мне живот прям жестко