Как ведет себя вес после завершения грудного вскармливания?
Девочки , как вел себя ваш вес , при завершении ГВ ?
Я завершила плавно , в 2,6 и поняла , что еще где-то с 2,3 вес стал постепенно , понемногу липнуть и все тяжелее уходить . Сейчас же полностью завершила , слежу за питанием , добавила физические нагрузки, но толи из-за гормонов (?), толи из-за возраста (29) , очень это все медленно и грустно 😕
Вот и задумалась , может ли это быть из-за завершения?
Если что , вешу 58-60 кг . Привычный вес 52-53 кг .
Мне кажется что где-то меньше чем за год я скаканула .
Делитесь историями 🙌
Комментарии
На гв весила меньше, после завершения сразу был плюс, потом вернулся мой привычный вес
На гв очень много калорий уходит, поэтому многие набирают вес или не могут сбросить после сворачивания
Первый раз у меня +2 кг было, второй ничего не изменилось
Я до сих пор не могу прийти к своему весу, уже и в зале себя мучала, грудь стала шире, +10 кг точно лишних, уже и в зале упахивалась год, только попа выросла еще больше 😁 надо идти смотреть гормоны, в общем у меня Гв было 4 года, но с перерывом на 5 месяцев)
Весь лишний вес ушёл в первый месяц после родов. А во время кормёжки и после завершения ГВ как-то ничего и не менялось. Стабильно.
Завершала ГВ в 28 и в 33 года.
Тут ещё, думаю, как гормональный фон настроится, тоже влияет на вес.
Завершила ровно в 2 года сына, поправляться начала только этой зимой, думаю, что дело в стрессе, т.к ничего не менялось в питании
Со старшей после завершения гв не следила за питанием, ела как прежде и набрала 8 кг за пару месяцев. Потом еще 2 прилипло 😭 в итоге сейчас на гв похудела, но боюсь уже представить что при завершении будет, нужно будет заклеивать рот
Вы привыкли питаться по определенной схеме, а с завершением гв организм стал тратить калорий меньше, если вы меньше не станете кушать или больше двигаться, то будете прибавлять. Никакой магии, чистая математика 🙁
Я тож попалась на этом 🙃