@madinavisi7, самое главное слушай врачей, это реально очень важно, не истери, принимай свою боль, глубо вдыхай и выдыхай, рано или поздно закончится это всё, а восстановление будет тяжелым, у меня разрывов не было, я прыгать могла после 2 часов после родов, другие ели ели ходили, им реально было очень тяжело

@madinavisi7, иншаАллагь

@as2021, да я всегда слушаю врачей это и правду очень важно