Как убрать 4 сон у ребенка в 6 месяцев?
Девочки…
Как мне убрать этот дурацкий 4 сон? Дочери через неделю 6 месяцев.
1,5 недели пытались через микро 4 сон уйти и нарастить бодрствования все. Не держит ни в какую, ночь стали ужасными, а 4 сон заканчивался практически в 19:20-19:30, что соответственно, сдвигало ночь. Ночь набирает последние недели 2-3 еле как 10 часов, часто просыпается, плачет, крутится, что я вообще сомневаюсь, что там хотя бы 10 часов есть… Пару дней даже была ночь 9:20-9:30, от чего капризничала, психовала, и не держала первое вб и все последующие. Я списывала на скачок роста как раз в эти недели. Но все прошло, а 4 сон все еще с нами.
Потом она одним днем стала просыпаться на час раньше утром (в 6:00), и соответственно, 4 сон опять сдвинулся и заканчивается до 18:30-18:40. Сегодня я вообще пыталась минут 20 уложить хоть чуток поспать, так как уже истерла все глаза и исхныкалась вся. И в итоге, хз как быть дальше и во сколько будить.
Что делать? Сны никакие не продляются кроме обеда - 1:30-1:35. Никакие вб и активности перед другими не помогают спать дольше 40-45 минут, пару раз 50 минут было.
Общее вб примерно 10:30. Сны 3:30
Лучший комментарий
Комментарии
Бывает что засыпает в машине вне графика, так как часто езжу куда то, или во время прогулки непроизвольно, тут никуда деться не могу, можем вечером просто чуть позже в ночь уйти, но в целом заметила что из-за того что режим, даже из-за «доп.сна» все ровно в 21 уже трет глазки и капризничает
для 3 снов вб короткое, нужно наращивать постепенно. Для начала зафиксируйте утро, ставите будильник прям, среднее берите по времени и потихоньку выстраивать
Утро начинали все время в 7-7:20, всегда вставали по будильнику и потом сама стала просыпаться так же. Потом все съехало и скачет теперь. Если возьму за основу 6:30, то может проснуться раньше. А если проснется раньше, то и сны опять все съедут и укладываться раньше на ночь, что соответственно, сдвинет потом утро либо ночь вообще короткая будет. Как быть тогда.
Я делала ей 2:15 первое, одна фигня
И как быть, если 1,5 часа утром она ну просто не спит🤷🏼♀️
@natasha_ash по чуть чуть наращивать, у нас в вашем возрасте вб было больше, на 3 снах были
Ой я послушаю . У нас тоже самое . Это кошмар . Моя еще в 5-6 встает . Засыпает с трудом .
Я всегда сбрасываю одним и тем же способом, нам он подходит, может кому-то не подойдет
Сын сейчас сбросил один из двух дс, раньше режим был таков:
Просыпались в 7, первый сон с 10 до 12
Второй сон с 16 до 18 и в ночь в 21
Но так как идет сброс сна, я просто максимально занимаю его еще час-1,5 в первое вб, когда уже капризничает прям, в ход идет все, от мячиков и игрушек музыкальных до кошки, отвлекается - помогает, потом засыпает просто за пару минут без всяких укачиваний и спит 2-2,5 часа где то до пол 3-3 и всё, дальше только в ночь в пол 9-9