Регресс сна в 3 месяца: когда начинается и как проявляется?
Во сколько там регресс сна может начаться?
И как он проявляется?
Дочке 3 числа исполнилось три месяца.
С дневным сном всегда были проблемы, но в ночь уходила всегда нормально и ночью спала хорошо.
Но последние четыре дня вообще ужас. Днём спит плохо, на ночь уложить просто невозможно. Качали её вчера 4 часа! До этого три дня качали по два часа.
Уснула на ночь она только пол 2 ночи. И ночью спит ужасно. Постоянно просыпается, кряхтит, ногами бьет.
С сыном такого не помню 🙄
Дарья | Консультант по детскому сну и завершению ГВ·
Мама дочки (2 года)
Регресс сна — это изменение структуры сна.
Так как он часто совпадает со скачками роста, может казаться, что всё «ломается».
На самом деле после скачка у ребёнка просто возрастает потребность в бодрствовании, и из-за этого могут появляться трудности со сном.
Если протесты возникают именно перед ночным сном, обратите внимание, достаточно ли малышка догуливает в первой половине дня.
Часто из-за недогула днём ребёнок пытается «добрать» активность вечером и в итоге перегуливает.
В таких случаях аккуратно увеличивают время бодрствования в первой половине дня — и протесты перед сном обычно уходят.
Это один из самых частых сценариев, но не утверждаю, что у вас именно он, так как данных мало
Настя··
Мама двоих (младенец)
Большое спасибо!