Скоро 39 недель, мы еще в домике🙂, вылезать пока не собираемся. Поделитесь пожалуйста что рекомендуете в первые дни после родов кушать для прилива молока? 🤗 О грецких орехах и сгущенке мужа уже предупредила, привезет первым делом, на всякий случай купила в роддом еще и лактационный чай.
Так же хочется спросить, брали ли вы с собой молокоотсос и пригодился/нет? 🤷
Постоянно прикладывать. И я пила чай горячий со сгущёнкой, с молоком. Сейчас пью чай со сливками. 😋 молока много.
Горячее питьё в общем)
пить какао 1 р в день, от него прям очень хорошо прилив идет, и побольше горячей воды/чай
Я тоже люблю такое какао 👍 только когда была с дочкой на гв, как попью какао, так потом у нее животик очень сильно болел, орала как могла.
лактационные чаи это ерунда, маркетинг
ничего особенного есть не нужно, от этого не зависит
самое главное правило-это очень часто прикладывать к груди, пить много чистой воды
Нужно приложить ребёнка к груди как можно раньше, и далее предлагать грудь достаточно часто. Сначала будет молозиво, его немного, но оно очень питательное. Само молоко придет на 3-5 день, ребёнок должен рассосать, помогут опять же частые прикладывания. Если нет показаний, то не нужно докармливать смесью.
Сгущенка и орехи не работают, плюс являются сильными аллергенами. Только частое правильное прикладывание и теплое питье способствуют приходу молока. Как правило, молоко приходит на 3и сутки, в 1 и 2 день будут капельки молозива, так и должно быть, желудок у новорожденного с вишенку.
Обязательно посмотрите/изучите теорию, чтобы ваше кормление было в радость.
Ничего специального не надо кушать, просто ешьте по аппетиту, пейте побольше любой жидкости. Молоко не от еды вырабатывается, а от гормонов)
Как можно чаще прикладывайте ребенка к груди и пейте больше жидкости
Это единственные действенные варианты)
Я пила литрами чай с молоком