Мамочки, поделитесь, пожалуйста, опытом / мнением, был / есть ли у вас режим дня в возрасте 1 месяц? Если да, то как вы его выстроили?
До двух-трех месяцев не было, затем уже начал появляться когда стало понятно сколько примерно бодрствует, спит, когда удобнее гулять
Ой, как его выстроить? Только вроде всё устаканилось (в течение недели), потом хуяк и ребёнок взрослеет, лишний сон сбрасывает, дольше бодрствует. Невозможно чётко выработать режим дня до 6 месяцев точно. Вот когда будет у вас чётко три сна, тогда можно говорить о подобии режима. А потом он раз - и решит, что пора на два сна переходить. Снова начинаешь подстраиваться. А потом он не может определиться - два сна ему надо или одного достаточно. И паришься с этим до 1.5 лет. Вот когда на один сон перейдёт, тогда точно можно говорить о режиме. 😄
До тех пор - это просто ритм дня. Соблюдение времени бодрствования согласно возрасту. В интернете есть таблички.
Единственное стабильное было время засыпания на ночь и пробуждение. Это всегда +/- одинаково. От этого и плясать
Да, я скачала приложение «дневник малыша», отслеживала время сна и бодровствования, чтобы не было перегулов. Мне так легче, до сих пор так контролирую дневные сны.
Был, как и большинство педиатров и неврологов советуют. Сейчас куча инфы как его выстраивать.
Т к СВ было , то кормили по графику раз в 3 часа. Между кормлением один сон. Не будили. Просто следили за временем ВБ и ловили мостик на сон.
Детки быстро привыкают и через неделю уже примерно понятно, когда будет короткий сон, когда длинный . Утром просыпался примерно в одно время, на ночь тоже. Ночью не просыпался.
Я и не представляю как без режима. С режимом легко встает, легко засыпает.
Был. Ребенок сам выстроил. Я просто обратила внимание на его окно сна и выстраивала так сны.
Нет, небыло с рождения и по сей день. До месяца на длинный сон (в ночь) уходил вообще в 9 утра. Потом потихоньку сдвигалось на пораньше
Какая вы хитренькая)) вы родили нового человека, все, забудьте о режиме 😄
@artedub, она имела ввиду , ваш режим дня , не забывать есть пить и спать по возможности )))) и и погулять на свежем воздухе ))
Какая вы хитренькая)) вы родили нового человека, все, забудьте о режиме 😄