bailarin
Дарья·Мама двоих (1 год, 9 лет)
Сколько вб после микросна 20 минут у ребенка?
Девочки, после микросна 20 минут, какое вб должно быть? Как обычно держит ребенок? Или меньше?
Комментарии
То есть перед сном ночным надо наоборот раньше укладывать? Не держать вб обычное 2:30 ?
Нравится Ответить
Так как у нас один дневной сон, после такого уложила бы в ночь на час раньше. А то и на полтора
Нравится Ответить
Напишите в личку, есть много гайдов по сну, режиму, время бодрствования, конструктор сна, ритуалы. Мне с сыном очень помогало!
Нравится Ответить
Мне говорили что надо чтоб в начале дня вб было меньше, в конце дня - самое большое, в течение дня по нарастающей
Но мне кажется надо себя и ребенка слушать, индивидуальная вещь