Постоянная сонливость и усталость: что делать?
Девочки, у меня постоянная сонливость и усталость, просто сил никаких нет уже. Сплю ночью нормально, за ночь с ребенком просыпаюсь максимум пару раз, ложимся около 22/22:30, встаем около 8/9 утра. Но к обеду меня уже так накрывает что невозможно. Может какие то витамины попить надо или еще что то. Кто что посоветует?
Комментарии
@alexandria94, мы вот недавно приехали с дачи( обратно хочу(
Мы на Светлановском, рядом с РТК
@vika97_05, не, моя на просвещении 99 у гражданки
У меня такое состояние было на фоне плохой щж. Сейчас год уже принимаю лтироксин по назначению врачей, и явно лучше общее состояние
Животрепещущий вопрос.
У кого детки 2-3 месяцев или мамы которые помнят этот возраст.
Днем: ВБ около часа,спит 30-40 минут, потом опять около часа гуляет.
Только 2-3 часа на улице в коляске спит.
Ночью: в 22:00 укладываемся после банных процедур. Где то 30 минут.
Дальше просыпается в 1 ночи, в 3-4 ночи и как повезет с 6-7-8 утра, потом около 9-10 утра.
Сколько ваши дети в этом возрасте спят(ли)?
Я уже умахалась. Почему такой дневной сон короткий?
Вы гуляете с детьми поздними вечерами?
Мы очень любим гулять на ночь, ждем папу с работы и на улицу! А вы гуляете с детьми поздними вечерами? Мы возвращаемся домой около 22 часов и люди на улице очень удивленно смотрят на пару с коляской😳
⁉️🛌Девочки, нам скоро 6м и будем вводить докорм. Пока на ГВ. Хочу как-то поменять график кормлений ночью. Засыпает он около 20:40-22:00, финально встаёт около 8:00. За всю ночь кормлю 3-4 раза через каждых 3 часа +-. Как уменьшить это количество⁉️
Как вы укладываете детей на ночь?
Варя раньше засыпала на руках или на груди. Сейчас ничё не помогает. Надоело по часу ложиться 🤦♀️🤦♀️ может пора второй сон убирать?
Сейчас так
Подъем около 8-9 часов
Первый сон в 11-12 часов
Второй сон в 17-18 часов
На ночь в 21:30-22:30
Утешьте меня ...Малыш засыпает на ночь около 22, ночью 2-3 раза просыпается , и окончательно встаёт в 7 утра 🤦🏻♀️ я не могу,хочу спаааать😭
К двум годам ребенка прошло. Возможно, организм ещё не восстановился полностью после родов