Ребенок плохо спит ночью после перехода на 1 дневной сон - что делать?
Надеюсь когда нибудь эти траблы с переходом на 1дс закончатся!
Предыстория:
Спросила тут ссылка как мне быть по снами...
Девочки порекомендовали не будить дочку ни с ночного, ни с дневных снов. Ок. Попробовала. Вроде все получается жить на 1дс.
Дочка встаёт 9.30-10.0(мне кажется это поздно), но ок, пока как есть. На дневной укладывается 13.0-13.30( вб 3-3.30), спит 2-2.5 часа, 2е вб около 5.0-5.5 часов перед ночным сном соответственно. Укладываемся 20.30-21.30.
Но начался пиздец, простите! Она всю ночь хнычет(спит с рождения в своей кроватке), я только отойду от нее, лягу, она снова копошится и хнычет. Сегодня, впервые за ее годик, я взяла ее к нам в кровать. За этот годик мы всегда спали ночью, просыпались только на покушать 1-2р. Все? Акция закончена видимо....
Есть конечно один нюансик в этом всем... Сегодня 8й день как я не даю соску на сны(соска была на дневной и ночной сон). Совпадение, или не в этом дело? Девочки, что думаете?
Знаю, что день(вб и дс) это отражение ночи...может всё-таки режим не подходит? Хотя по часам( сна и вб) вроде ок, входим в рамки. Может много вб перед нс....🤯памагите
Комментарии
Не понимаю ваше овб какое за день?
При любых снах должна его выгулять и тогда если один сон ( то она соединить должна те два что были например 1:30+1=2:30)
И вб разделить между этим сном
Тогда ок
Для одного сна у вас слишком короткое первое ВБ. При неравномерном распределении будет страдать ночь.
И самое важное! Позднее утро. Нужно постепенно зафиксировать подьем не позднее 8 утра. Каждые 2-3 дня вставать на 15 минут раньше.
У вас два варианта: либо вставать раньше и тогда будет второй короткий сон, либо вытягивать первое вб до 4,5 часов, далее один сон и второе вб минимум 5,5 часов
Как по мне, то ВБ маловато у вас
Первое ВБ короткое и встаете очень поздно
И да, из-за соски конечно может ругаться тоже
У нас, что сейчас, что в год ВБ было 11-12 часов
У нас в год общее вб было около 11,5ч, если отгуляла меньше 11ч - то обязательно ночью будет вставать, хныкать итд. При переходе на 1дс первое вб было 4-4,5, второе около 7ч. Тогда ночью спала прекрасно. Ну и утром у нас фиксированный подъем в 8, если даю спать до 10, то трэш будет и днём, и ночью😝
Первое вб тянула только на улице, если выходили гулять, то бегала по площадке и до 5ч вб доходило, а если дома сидели, то спать через 3ч хотела
Такие дети существуют? Сын встает в 5.30, дочка только с возрастом начала вставать в 7 утра. У сына дневной сон с 11 до 13-14 , в ночь в 19.30-20, дочка в 21. Вроде и вечер свободный, но в то же время я в 21 тоже вырубаюсь 😅
Мою если не будить, тоже до 10 спит. Но тогда весь день по пизде идёт. Бужу в 8🤷
Думаю, что дело в соске. У нас тоже ужасно было со снами без нее поначалу
Моя тоже просыпалась в 9:00 и позже и последнее время очень поздно засыпала ночью, стала будить в 7:30-8-00 .
Сейчас такой режим (пару дней )
Встает 7:00-7:30
Дневной сон в 12:00-15:00 ( надо с 10:30 развлекать чтоб выдержала )
ночной сон 21:00 ( если будет скучно в 7 уже хочет спать , но как раз в это время приходит ее папочка и сон уходит 😅