Что можно есть и пить после родов: советы мам

Поздравляю 🥳 Нас ограничили в сладком и сказали из фруктов можно только зеленое яблоко и бананы 🍌 думаю всего по немножко

Поздравляю💜

Все можно. Молочку первое время ограничить и кофе

А все остальное смело можно

Поздравляю вас 🙏🌸 откажитесь от молочки , сладкое в меру , кофе не желательно, остальное все можно, вам нужно хорошо питаться

Поздравляю ❤️

Желаю вам скорейшего восстановления 🤲🏻

Пейте и ешьте всё в меру.

Не ешьте то что крепит стул(в первые дни это очень важно, что бы с легкостью ходить в туалет по-большому, даже после ЕР это важно)