Дочь в 22 ушла в ночь и просыпается просто каждый час😐я уже как вареный пельмень😐(еще и в перерыве мне страшилка приснилась)😐что это, регресс, скачок?😢
Да, если резко изменился сон, то регресс сна и по неделям проверьте скачок, иногда они идут в паре!
Если нужна помощь по сну, пишите в лс.