Как убрать живот после КС: советы мам с опытом
Девочки скажите пожалуйста какими способами(имею в виду тех у кого было КС) избавлялись от живота? 🙈что действительно нужно делать чтоб этот живот ушёл??? И корсет сколько нужно носить (месяцев)
Месяц назад родила, было 2 КС.
Маша·
Мама сына (5 лет)
Тренироваться и проверить диастаз, ничего другого не придумали)) корсет носят первую неделю максимум
🙂·
Дать полностью восстановиться организму
Потом питание + спорт
Ну и смотря еще как зашили. Не всегда можно убрать этот валик, если вы о нем
Ольга ·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Меньше жрать) после беременностей, тем более КС, тонус уже не тот, что был до. Как только съел побольше, сразу живот на 5 месяц беременности)
My name is·
Корсет не носила , беременного живота давно уже нет, еще похудела на пару кг (так само вышло). Немного есть животик ввиду того, что слабые мышцы , надо заниматься + скорее всего диастаз, никак не проверюсь
Марина·
Мама троих детей
Корсет недели 2 после операции
Я в этот раз вообще не носила
На тренировки врач дала добро, но пресс не трогать.
А так, чтобы не было живота, надо работать над осанкой в первую очередь)
m&m’s·
Мама троих детей
Советую вам грамотного специалиста
https://t.me/druzhinina_fit
.! Можно марафон приобрести , заниматься, но попозже , минимум пол года…
Вероника🕊·
Мама сына (6 лет), беременна (10 нед.)
Ничего не делала, живот стал как до беременности к 1,5 годам ребенка)
Марина·
У меня сам ушел, ничего не делала.
Светлана·
Мама двоих (3 года, 4 года)
Уйдет сам со временем. Но этот сраный фартук над швом висит до сих пор 🫠
Лиза ·
Мама двоих (младенец)
Ничего не делала, сейчас чуток висит над швом,прям капельку, а это на минутку 2 мес только прошло