Какие таблетки для похудения и блокаторы аппетита посоветуете?
Умоляю посоветуйте, таблетку для похудения🙏🏻 блокаторы аппетита🙏🏻🙏🏻
Комментарии
Молекула и редуксин
Но сначала взвесьте все за и против
Много побочек
Читайте отзывы
Зачем таблетки
Оземпик и монжуаро же есть
@mama_for_sun, да, блокируют чувство голода.
Насчет таблеток не вкурсе , но семена чиа если принимать то аппетит уменьшится
@aiyaaaa_2000, на ночь можно замочить в кефире или в воде, на утро когда набухнет есть. Кажется так, сама пока не проьовала! Но рецепты сохранила)
@aiyaaaa_2000, они не сжигают жир, но Дают долгое чувство сытости. При контакте с водой семена образуют гелеобразную массу и увеличиваются в объёме в 10–12 раз. Чтобы работали на насыщение, чиа нужно замачивать в жидкости (вода, кефир, йогурт) минимум на 30 минут.
Я помню мама скидывала вес хорошо на гречке , вечером столовую ложку гречки сырой в кефир, она ночью настраивается , и утром пила на тощак, до обеда вообще не хочется есть. Но эта диета с гречкой именно нужно только курсом с перерывом, она кальций вымывает, а чиа знаю наоборот богата полезными витаминами , очень колоритный по своей сути
@homa91, да я так делала пару раз, реально сохронятеся чувтво сытости долго
Snello