Анастасия
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Как восстановить доверие после измены мужа: мой опыт

Как трудно стало с мужем после того, как нашла переписку.

В декабре я нашла переписку с одной 50-летней дамой (он намного моложе). По переписке понятно, что встреч не было, но там были интимные намеки на фото. Поговорила с ним, говорил что это друг попросил через его телегу зайти (я не поверила конечно). Он говорил, что семья для него все и тд. Решила дать один шанс. Вроде живем, ничего подозрительного нет. Но стали часто ругаться и при любой ссоре я вспоминал переписку. Ну не отпустила я эту ситуацию(( постоянно смотрю одновременно они онлайн или нет и тд. Расставаться не хочу, так как люблю. Но вот та переписка сломала меня и мое доверие. Теперь медленно схожу с ума.

13.08.2025
1

Лучший комментарий

julia_spb
Юлия ·Мама сына (5 лет)

А с чего вы решили, что сможете жить как раньше?

Если у него есть желание смотреть на сторону, то рано или поздно встречи будут. Хотите всю жизнь мониторить телефон его?

13.08.2025 Нравится Ответить

Комментарии

astrologvomne
Елена ·Мама сына (7 лет)

Побудьте наедине со своими мыслями,примите это,дайте себе волю и шанс на эмоции,а после прожитых эмоций сами у себя спросите,вы принимаете мужа после его поступка?если принимаете,то помните,вы прожили эти эмоции и решили принять человека,если не принимаете,значит не задерживайте друг друга).Это вас съест и вы разбежитесь рано или поздно,проживите это и сделайте выбор!

14.08.2025 Нравится Ответить
emmamamatop
Эмма·Мама дочки (10 лет)

Значит мужа тянет на лево, как и большинство мужиков. С 50ей проще всего начать быстрые и легкие отношения, плюс еще как мамочка советы даст, подбодрит, и сверхъестественные навыки может в постели покажет.

14.08.2025 Нравится Ответить
16032003_mila
Людмила·Мама подростка

Ну, подорванное доверие - оно такое, его не склеить, косяк всегда будет вылезать наружу при любой ссоре.

14.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Да, согласна

14.08.2025 Нравится Ответить
lenalena1

Он себе милфу захотел? Откуда такое влечение к старшим? Мне кажется это психика или что-то такое..не нормально, не правильно, поговорите с ним, а у нее мужчина есть? Ему бы тоже об этом пресечь

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Ага, милфу. Я знаю, что его первая женщина в этом плане была тоже старше… но это было много лет назад и тогда подстроил это все его друг. Привел ее 🤣 думаю может оттуда все пошло?

14.08.2025 Нравится Ответить
lenalena1

@nastnast12345, конечно , опытней и т д

14.08.2025 Нравится Ответить
galushkinaa
Aлина ·Мама дочки (2 года)

Ну он подорвал ваше доверие и исправить это все тоже должен он

13.08.2025 Нравится Ответить
kell
Мария·Мама троих детей

А вы попробуйте из ссор убрать напоминание о переписке и той женщине . Контролируйте себя . Дайте себе срок месяц , например, при любой стычке заставьте себя сказать мужу - стоп , я не готова ругаться , не хочу тратить СВОИ нервы на это . Просто проговорите это вслух ! Или проговаривайте свои эмоции вслух , если он повышает голос - «я сейчас не чувствую себя в безопасности, а должна всегда рядом с тобой» , «меня это задевает и расстраивает» , «мне не комфортно находится сейчас рядом с тобой» … ну и тд . Мужчины обычно реагируют лучше на спокойный тон и стараются исправить ситуацию .

13.08.2025 Нравится Ответить
dashenka_golovko
Дарья·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Вам нужно время, вот и всё. Не ставьте это мужу в упрёк, но вы имеете полное право сказать:

"Мне без тебя будет хуже, чем с тобой, но сейчас я всё ещё зда, расстроена, унижена и мне нужно время, что бы перестать тебя винить... "

Вы приняли решение остаться, но это не значит, что вы должны заткнуться и не вспоминать, так же и не означает, что он должен каждый день на коленях стоять ( условно ) . Лучше обойтись без громких слов, что бы потом о них не жалеть

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Очень понравилась ваша фраза. Вы полностью описали мою ситуацию. Спасибо

13.08.2025 Нравится Ответить
tatashka_16
Наталья·Мама троих детей

Ну из-за переписки действительно не стоит расходиться

Но постарайтесь не выносить мозг и не вспоминать это - наоборот, разверните ситуацию, займитесь своими делами и обязательно старайтесь выходить хотя бы иногда в свет, с поздним приходом домой

Увидите, что ему тогда не до переписок с другими будет, проверено)

Заостряя внимание на переписке с женщиной, не важно, 50-летней, 20-летней - Вы занижаете себя, а ее наоборот, возвышаете в его глазах

Я понимаю, что трудно следовать моим советам, но нужно очень постараться развернуть ситуацию в вашу сторону

И переставайте об этом думать - не сливайте энергию туда, это его «грязные трусы», пусть теперь он сам с этим разбирается

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Спасибо большое вам за совет 🙏🏻

13.08.2025 Нравится Ответить
mnogomama_
Ольга·Мама троих детей

Куда их на бабок-то тянет. 🤢

Если не справляетесь самостоятельно, нужен костыль - психолог, священник- что Вам ближе. Одна Вы себя в болячки затянете.

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Не понимаю. Я сама молодая, лишнего веса нет, работаю, готовлю, книги читаю. Есть общие темы с ним. Дома всегда убрано, чисто, несмотря на работу. И вот что я в итоге получила. Первое время на эмоциях реально подумала вдруг друг попросил аккаунт, но потом со временем поняла, что мне лапши на уши повесили, но я сделала вид, что поверила

13.08.2025 Нравится Ответить
kornilovavlada
💐💐💐·Мама сына (4 года)

А так и будет, поэтому либо смирится, либо расходиться)

13.08.2025 Нравится Ответить
kornilovavlada
💐💐💐·Мама сына (4 года)

@nastnast12345 займитесь собой, чтобы Вам писали/знакомились, изменитесь во всех планах, чтобы он охренел, станьте секси, и где то не уберите, не приготовьте, сходите куда нибудь с подругой, в клуб, ресторан, и на по стоянке так делайте) пусть задумается)

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

@kornilovavlada, если он поймёт, что мне пишут и я не против этого, он убьет меня 🤣🤣🤣

13.08.2025 Нравится Ответить
kornilovavlada
💐💐💐·Мама сына (4 года)

@nastnast12345 по этой логике убейте его))

13.08.2025 Нравится Ответить
julia_spb
Юлия ·Мама сына (5 лет)

А с чего вы решили, что сможете жить как раньше?

Если у него есть желание смотреть на сторону, то рано или поздно встречи будут. Хотите всю жизнь мониторить телефон его?

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Я не хочу вспоминать об этом при каждой ссоре. Если я захотела остаться и дать шанс, думала что смогу простить. Но не смогла

13.08.2025 Нравится Ответить
julia_spb
Юлия ·Мама сына (5 лет)

@nastnast12345 хотеть и мочь это разные вещи. Вы же не робот, чтоб выключить кнопку и забыть 🤷

После предательства доверия уже не будет. Вы можете хотеть что угодно и обманывать себя,что простили и забыли, но назад дороги нет.

13.08.2025 Нравится Ответить
galina.yudina
Галина·Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Так и невозможно это вычеркнуть , забыть и жить так, будто этого не было.

Даже задачу такую себе ставить не стоит.

13.08.2025 Нравится Ответить
katysha12.12
Катя·Мама двоих (младенец)

И я не палила … но уже мания ,боюсь что то пропустить и не заметить

13.08.2025 Нравится Ответить
ya_kakashki_mnu_rukami
Я Какашки Мну Руками·Мама дочки (5 лет)

@nastnast12345 даже если разведетесь, все равно будете подозревать любого мужчину. До тех пор, пока не проработаете эту травму.

Это тот момент, когда смена актеров не влияет на декорации.

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

@ya_kakashki_mnu_rukami, идти к психологу надо?(

13.08.2025 Нравится Ответить
ya_kakashki_mnu_rukami
Я Какашки Мну Руками·Мама дочки (5 лет)

@nastnast12345 по-хорошему да. Раз сами не справляетесь.

Просто сейчас вы отравляете жизнь и себе и мужу. Зачем?

13.08.2025 Нравится Ответить
katysha12.12
Катя·Мама двоих (младенец)

Тоже год назад нашла переписку … до сих пор не отпустила эту ситуацию ,мучаюсь ,живу ,не доверяю ,как вы и сказали ,медленно схожу с ума ,мужа уже извела и сама извелась

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Да. Я тоже чуть что начинаю нервничать, пишу - опять с ней общаешься? Бешусь. Хотя я после того раза нигде его не палила

13.08.2025 Нравится Ответить
iulia.snegireva
Юлия Снегирева·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Доверие это такая штука...раз подорвал и всё

13.08.2025 Нравится Ответить
nastnast12345
Анастасия·Мама дочки (4 года)

Согласна. Теперь одни подозрения всегда

13.08.2025 Нравится Ответить
tmariiii1
mary1111·Мама сына (3 года)

Женщине 50 лет блин , он че совсем что ли ?

13.08.2025 Нравится Ответить
tmariiii1
mary1111·Мама сына (3 года)

@ekate67, ну мы же не видели что там в 50 у этой женщины )

13.08.2025 Нравится Ответить
ekate67
Katy·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@nastnast12345, да разницы в вашем случает нет!30 ей ,или 20,или 50 ,есть факт который вас сжирает ,я бы тоже мучалась !

13.08.2025 Нравится Ответить
galushkinaa
Aлина ·Мама дочки (2 года)

@nastnast12345, это замечаю за многими парнями блин, вот например муж моей сестры, его прям прет от женщин бальзаковского возраста, а то и страше, даже помню на моем ДР в кафе параллельно бабки отмечали вечер встречи, которым глубоко за 60 наверное было, что одной даже скорую вызвали, ну короче мы танцевали на одном тансполе с ними и он там одну из них как начал клеить, ну подумали ну прикалывается не более, потом его сестра увела и устроила скандал и типа за ним такое не первый раз, хотя сестра у меня очень красивая, она прям породистая, голивудскую актрису напоминает, ее многие считают красивой, мой муж, все мои друзья, а он да такую хрень периодически выдаёт.

Поэтому что мой совет завязать и вам лёгкий флирт в переписке с каким-нибудь молоденьким и не скрывать этого.

13.08.2025 Нравится Ответить