Панические атаки при беременности: как справиться?
В прошлую беременность впервые столкнулась с паническими атаками но уже на сроке за 30 недель . В эту беременность они решили накрыть меня с самого начала , случается просто в любом месте , в любое время и не зависимо от ситуации . Вот как так блин получается что организм сам их вызывает , ладно бы я в этот момент бы нервничала .
Алена·
Тоже были атаки, задыхалась, не могла глубоко вздохнуть, и каждый раз было очень страшно. Положили в роддом… пару раз приходил психолог 🤦♀️
Потом само прошло так же резко как и началось. Дай Бог чтоб больше никогда это состояние не повторилось.
🦋🌸Elya🌸🦋·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Паническая атака это какая то защитная реакция на что то ,раньше не могла вообще контролировать,сейчас спокойно отношусь и проходит сразу же
Вика··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я стараюсь успокоиться и сделать ее минимальной но не всегда получается особенно если это улица и я иду , дома проще