Как выйти из депрессии и найти новые хобби в дождливую погоду

Как выйти из состояния депрессивного, началось все когда погода изменилась на вечные дожди. Ничего не радует, а самое главное состояние внутри, боль, тоска, и хочется сбежать от себя. Вроде все есть, живи и радуйся, но хочется спрятаться. Я старалась заглушить много нового приобрели, занятия, хобби разные, но все не то.

Посоветуйте игры с детьми, хобби для взрослых. Загрузить себя, что б не было времени в телефон даже лазить и грустить.

С огородом что нибудь новое посоветуйте( в огороде практически ничего не обустроено, сажаю одно и тоже, цветов вообще нет, кусты ягод покупаю ничего не приживается), все приелось и как эти закрутки наконец-то научиться делать, до ужаса боюсь банки стерелизовать.