Что пропить для нормального сна, если просыпаешься ночью?
Девочки, скажите, что пропить для нормального сна💤? Я просыпаюсь по 10 раз за ночь. Из-за это естественно не высыпаюсь 😩
Девочки, скажите, что пропить для нормального сна💤? Я просыпаюсь по 10 раз за ночь. Из-за это естественно не высыпаюсь 😩
Виктория·
Мама сына (1 год)
Валерьяночку коричневую или магний, накопительный эффект..
Катерина··
Мама троих детей
Спасибо, попробую)
Ольга·
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Много стрессов? Высокий уровень кортизола так может проявляться.
Успокоительные и снотворное безрецептурное, но не более 10 детей
Катерина··
Мама троих детей
Спасибо) стресса достаточно 😔
Ольга··
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
попробуйте справиться на этом этапе. Иначе дальше антидепрессанты
Катерина··
Мама троих детей
😔
Евгения·
Мама дочки (3 года)
Я меласон пью, когда уснуть не могу. Вырубает быстро, но иногда голова побаливает утром
Светлана·
Адаптол курсом
nickname·
У меня так было. Ни чего ни помоглО,Пока не начала принимать АД