Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Анастасия
Анастасия
Мама дочки (6 лет), беременна (11 нед.)

Почему сахар в крови падает после физической активности?

#гсд .

Девочки, вот как так. Значит поела я на ужин гречу, курицу, овощи. Через час Сахар 7,3. Пошла махать руками и нахаживать по квартире 10 минут. Мерею снова Сахар - на одной руке 5,6 на второй 5,7… это реально так работает ? Или в первый раз косяк какой то показал ? Я щас тогда после каждой еды буду махать руками ходить что б сахара не было

Не понятно 🥲

16

Комментарии

johnnythecake

johnny Мама сына (2 года), беременна (12 нед.)

Гречка в принципе многим вылеты дает

Мне это даже сама эндо говорила

Ответить

dementevam

МарияМама дочки (6 лет), беременна (26 нед.)

Сахар и так после часа мог начать опускаться, а возможно помогли махи, это вы не угадаете, у меня если повышается сахар к часу, буквально 10 15 минут и на спад идет, я ничего не делаю

Ответить

julia_julia6

ЮляВ ожидании первенца

Попробуйте поменьше гречки

Я ем 120 - 150 гр максимум и хватит

Не поднимается

Ответить

truejoy

оляМама двоих (7 лет, 13 лет), ждёт третьего

После еды - это хорошо подвигаться или сделать прогулку пешую . Приводит сахар в норму

Ответить

ostae08

ЕленаМама троих детей

Возможно от количества съеденной гречки,можно съесть 2 ст.л и все норм,а при 4 ст.л уже 7 будет сахар,надо смотреть можно в следующий раз половину порции скушать и измерить сахар

Ответить

sunnymammi

АнастасияМама дочки (6 лет), беременна (11 нед.)

Голодная была, хотелось наесться, видать переборщила )

Ответить

ostae08

ЕленаМама троих детей

Физ нагрузка тратит глюкозу поэтому и сахар снизился

Ответить

sunnymammi

АнастасияМама дочки (6 лет), беременна (11 нед.)

Я могу всегда теперь трест и руками и у меня будет хороший Сахар)) Или все же лучше мерить и писать максимум

Ответить

urist_prm

АлександраМама сына (2 года)

Греча у многих вылеты даёт, я её не ела, ячневая норм заходила. Сахар скаканул, потом вниз пошел

Ответить

sunnymammi

АнастасияМама дочки (6 лет), беременна (11 нед.)

@urist_prm, не, мне эндокринолог сказала что если Сахар высокий, нужно что то пожелать руками и он будет снижаться, но что б так 🤣

Вот сижу думаю что в дневнике писать 7,3 или 5,6)

Ответить

urist_prm

АлександраМама сына (2 года)

@sunnymammi пишите 7,3 скачек же был. Сахар же если скаканул, он потом снижается, а не так, что держится целый час 7,3

Ответить

ksereh

КсенияВ ожидании первенца

@sunnymammi, после каждого приема пищи рекомендовано 15-20 мин физ активности

Ответить

Девочки, как приучить ребёнка спать без пелёнки? У нас опрелости сильные, убрали подгузник, сверху распашенка, не может…

Девочки, как приучить ребёнка спать без пелёнки? У нас опрелости сильные, убрали подгузник, сверху распашенка, не может уснуть махает руками и все тут, на кормишь, уснёт, кладу на место, начинает махать руками и все глаза по пять копеек и не спит 🙄

Почему в детсадовском меню так много сахара?

Почитала меню в нашем садике, июньское висит. Ужас, сахар на сахаре и сахар погоняет. Запеканка с сахаром, соус с сахаром, чай с сахаром, сок, каша с сахаром, компот с сахаром. И все рекомендованное. У кого дети дома не ели все это с сахаром, после садика начали? У меня дочка ни чай, ни компот, ни сок не пьет. Только воду. Это она начнет там все пить?

Кто машет мне из окна?

Смотрю щас в окно, а там темно и кто-то мне рукой машет. Ну я тоже стала махать. А этот кто-то машет и машет ритмично. Присмотрелась: это собака стоит жопой к окну и хвостом виляет 🤦🏻 ♂

У меня растет дикарь-гопарь.

У меня растет дикарь-гопарь. Человеку 2,1. У человека в лексиконе 1 слово - ОТДАЙ. Есть еще "мама" и "биби". Но "мама" у него - это мама, папа, няня, любая тетенька в магазине, прохожий мимо мужик и все кто угодно. А "биби" - это не только машинки, но, также, любая хрень. Честно говоря, мне не верится что он когда-то заговорит. К этому нет никаких предпосылок. Скажите, а у ваших детей одна рука борется с другой ? Свят может лежать, правая его рука будет махать рэндомно во все стороны, он будет лежать, смотреть на нее, а потом начнет левой рукой ловить правую и пытаться правую держать, чтобы она не махала. Или левую сжимает в кулак и пытается попасть по махающей правой. И выглядит это как будто реально, правая рука живет своей отдельной жизнью. Мой ребенок продолжает казаться мне безумным.