Как справиться с апатией и тревожным расстройством?
В последнее время сталкиваюсь с какой-то дичайшей апатией. Чувство, что все лютым образом задолбало и ощущение, что ничего не радует. Путем нехилых манипуляций, выявила у себя тревожное расстройство. Перестала смотреть трукрайм и прочие прекрасные видео. Легче не становится🥹
Возможно, все из-за отсутствия спорта (зал закрыли на ремонт до ~ конца августа)
Тренируюсь дома, но все не то. Ощущение, что хочется прям убиться в зале.
Сегодня просто полдня пролежала без сил и желания жить.
Не дай бог, это депрессия.
Как справляетесь с подобными состояниями?
Комментарии
Тревожность и нехватку сил у меня решили ад, и зал да, 100% я как вяленный овощ без зала, все лень. У меня гормоны сразу начинают шевелится при спорте и я с ними тоже
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Сколько детей вы хотите?
Сколько детей вы хотели бы в идеале?
Если не брать в рассчет финансы и метраж жил площади, представьте что вы сумасшедше богаты, как Абрамович 😂
А вот чисто сами, по ощущениям 🙏
Я всегда хотела двоих, но чую, что если в этот раз получится здоровый малыш, то все, мне хватит и этого ❤
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Дамы и дамы! Мы рады сообщить вам приятнейшее известие!
Планирующие, в сторону тесты! Отвлекитесь от мужа и подсчёта благоприятных дней!
Нежные создания в положении, отложите сельдерей и витамины!
Матери действующие, элита материнского спецназа, включите мультики вашему чаду и погрузитесь полностью в атмосферу.
Мы готовы представить новый формат общения. По многочисленным просьбам вдохнём душу в приложение и еженедельную рассылку. Заинтересованы? Тогда встречайте: Мария @johnmahotkin. Ваш ги...
Начала пить ад, подключила спорт и терапию с психотерапевтом