Девочки привет👋
Кто сталкивался с гсд во время беременности, что прописывали врачи, каким глюкометром пользовались? Норма 5.1 глюкоза, у меня 5.3 в данный момент😏😔
Важно взять хороший глюкометр, мне чуть не назначили инсулин, возьмите ван тач
Сначала глюкометр (ван тач верио) и диета , потом флеш-система в руку и инсулин
Из лекарств ни чего не выписывали
@poly.kozmina, я 2 месяца измеряла сахар после каждого приема пищи и иногда бывало что были вылеты , значения чуть выше нормы , я начала ставить инсулин короткий перед едой и продленный на ночь , чтоб всегда держать сахар в норме , гсд мне поставили по показателю 5,2, после еды через час иногда до 7,3 доходило, поэтому инсулин
Глюкометр сателлит, мерила после еды через час. Тощак был в норме.
Исключила: пшеничную муку и всё что из нее (заменила на ржаную).
Сахар (заменила на эритрит)
Рис
Бананы
Виноград
Сладости
Любой вообще глюкометр покупайте, питания 9 стол, без сахара, без молока мучного, жареного, но я особо не слидила за питанием, ела но маленько сладкого, ничего из лекарств не пила, не назначали выше 5.2 не поднималась
А есть постоянно очень хотелось , прям не то что есть , а жрать . Когда говорила об этом эндокринологу , она говорила что спасайся огурцами их типо и на ночь даже можно , и огурцы я теперь не очень то и люблю 🤣оссобенно вспоминается момент когда с мужем смотрим сериал , он точит чипсы, а я огурец . 🤣поэтому конечно сил Вам и терпения . Конечно было бы хорошо если бы не подтвердился
Аку чек глюкометр и ван тач , три раза в день замеры и натощак , поднимался только тощаковый, диета не спасла, колола ночной инсулин
Ничего страшного в гсд не вижу, все под контролем можно держать, вес не набрала за беременность , в прекрасной форме осталась и кожа и тело !)
Есть чат в тг, там меню , рецепты, очень помогали, я держала диету, никакого «чуть чуть сладенького , и пр», сладости покупала в Фит Бейкери -на них не скакал Сахар , готовила десерты дома, вообще пища была разнообразная и еще святой огурец на завтрак, обед и ужин 🤣
@okoc, когда кончились огородные огурцы, я очень страдала ((( а до ноября еще было долго
@yulianastar, вот мне до декабря держаться на огурцах 😂 а чем перекусывать в дороге или на улице где-нибудь? Может какие батончики? А то орехи тоже слишком часто уже 🤪
@okoc, хлебцы ела с рыбой, творожным сыром и огурцом, я орехи вообще не ела