Почему фраза 'не устал - не уснешь' бесит и как с этим жить

Меня дико раздражают фразы в духе "если ты не можешь уснуть, значит, ты недостаточно устал". Те, кто их говорят, не имеют ни малейшего понятия, о чём они говорят. Вот вы попробуйте скажите это невротикам и тревожникам с нестабильной нервной системой, или людям, у которых случидось большое горе/потеря...

В моей жизни несколько раз было такое, что я не спала 3-5 суток кряду, КЛЯНУСЬ, НИ ЧАСУ. Например, когда родила ребёнка, который пытался появиться на свет примерно 12 часов, и я не устала, я истощилась. Я не спала, потому что просто не могла и всё. Даже тогда, когда была вроде бы такая возможность. Я, которая до беременности была человеком, который засыпает под звуки сверла и соседские басы в 4 утра.

Во время всех этих бессонных суток напролёт я ещё и батрачила как тварь либо на работе, либо носилась с ребёнком, так что в глазах были звездочки и вертолеты.

В общем, что имею сказать. Прекратите обесценивать чужие проблемы!!