e_lerochka
Валерия·Мама троих детей
Почему после родов набирается вес и как его сбросить?
Девочки, что это?
После каждых родов у меня остается + 2 кг.
Я была 51, после первых.
53 после 2 и теперь 55 после третьих.
Но эти кг мне мешают 😭
Дефицит калорий нужен?
13.08.2025
Комментарии
@e_lerochka, да-да, я завтра снова начинаю следить за питанием 👍😅
13.08.2025 Нравится Ответить
Ну, ничего другого для похудения пока не придумали, кроме как потреблять меньше, чем тратить
13.08.2025 Нравится Ответить
У вас хотя бы 2, у меня после каждых плюс три. До беременностей 46кг, после первых родов 49, после вторых 52, сейчас 55-56 😕. Несколько раз уже держала дефицит, но срывалась, и снова здорова.