Почему после родов набирается вес и как его сбросить?

Question

Девочки, что это?
После каждых родов у меня остается + 2 кг.
Я была 51, после первых. 
53 после 2 и теперь 55 после третьих.
Но эти кг мне мешают 😭
Дефицит калорий нужен?

Анна · Answer

У вас хотя бы 2, у меня после каждых плюс три. До беременностей 46кг, после первых родов 49, после вторых 52, сейчас 55-56 😕.  Несколько раз уже держала дефицит, но срывалась, и снова здорова.

Валерия · Answer

Ох, давайте вместе держаться 😂🙏🏻

Анна · Answer

@e_lerochka, да-да,  я завтра снова начинаю следить за питанием 👍😅

Валерия · Answer

@ann_mom3, о я с вами 🙏🏻

Александра · Answer

Ну, ничего другого для похудения пока не придумали, кроме как потреблять меньше, чем тратить

Валерия · Answer

Надо значит прям считать сидеть 🙏🏻

Почему после родов набирается вес и как его сбросить?

Комментарии