post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Inst: prikorm_with_roma

2

Комментарии

EKATERINA·Мама дочки (8 лет), беременна (26 нед.)

Как это за день 5 порций злаков, 5 порций фруктов/овощей, 3 порции молочных продуктов?)

Просто не представляю, что это?

Нравится Ответить
Tanya·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Порция - это вроде размер с кулачок ребенка

Нравится Ответить
Мария-специалистпопитанию·Мама двоих (1 год, 4 года)

у ребенка 5 трапез

Значит в каждой присутствует овощ/фрукт

Злаки

Дважды белок

Трижды молочная продукция

Нравится Ответить
EKATERINA·Мама дочки (8 лет), беременна (26 нед.)

@prikorm_with_roma а есть какой-то пример? Хотя бы на один день

Нравится Ответить