Просто рекомендации у меня в инсте , как девушки из 100(+-) кг превращаются в 60-70 кг )) это такой труд на самом деле , как же я им завидую ) я тут не могу несчастные хотя бы 5 скинуть (( . 😢
Да я по себе знаю это ) я как то скинула 7 кг и последние 2 кг никак не покидали мое тело )))
Я обычно после родов всегда сама по себе худела , вот после последних никак не могу скинуть с себя этот вес ( да конечно если я возьму себя в руки я похудею , но буду очень голодной и злой ) а вообще как закончу гв все таки жестко возьмусь за себя .
@aminkaaaa99, мой муж тоже 25 кг скинул, 3 года назад, потом все обратно набрал😄 щас опять на пп
Большой вес всегда легко скинуть
А вот когда останется 3-6 кг вот тогда начнется игра туда сюда