Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

anastasiaahmetshina

Анастасия Мама сына (3 года)

Рататуй, картошка по деревенски и шампиньоны в духовке, фунчоза овощная, салат с хрустящими баклажанами, зеленью и помидорами, смотря насколько ты готова заморочиться 😁

Ответить

zvezdnyj_zayac

victoryМама дочки (1 год)

Суть поста - не отказ от животной пищи, а в ограничении себя в удовольствиях.

Разносолы из растений, остаются разносолами.

Из еды из вкусного знаю грузинскую кухню: пхали, лобио.

Морковь по корейски.

Я бы спросила, когда рыбный день и хотя бы стейки рыбные зажарила . А то как-то совсем грустно.

Ответить

irawor

ИринаМама дочки (2 года)

Это будет строгий пост без рыбных дней, поэтому сама думаю чем бы накормить)

Ответить

kosar

AnnaМама троих детей

@irawor, https://t.me/prostopostno_natalia в канале много рецептов, но если они соблюдают, то в этот пост даже растительное масло не вкушают, вы уточните у родственников

Ответить

alinka_buuu

АлинаМама сына (1 год)

Картошку в духовке (картошка брусками+масло+приправы, соль, прованские травы, можно подать с постным майонезом и чесноком), салат (листья салата, помидоры, огурцы, кукуруза, креветки (если ест в пост), сделать к ним сухарики в духовке и заправить постным майонезом или маслом/без в салат добавить чеснок), можно фаршированных кальмаров, кабачковые оладьи без яйца (кабачок, мука, помидор, зелень), винегрет, оливье (картошка, морковь огурцы марин, горошек, укроп и майонез), коврижка или манник, единственное там масло растительное добавляется. Не знаю на сколько строго придерживается в компонентах пищи

Ответить

bambaleyla

Ну Все! Бамбалейло…Мама троих детей

А вы спросите у ИИ (gpt chat/deepseek)

Он вам накидает уже с граммовками.

Ответить