Когда нормализуется сон после родов?
Девчат, а после родов когда попустит со сном? С первого дня после рождения детей не могу нормально спать, поверхностно, даже если совсем валюсь. Бред такой, но могу заснуть только в маске для сна глазах и берушах 🙈🤦🏻♀️😩 вот и сейчас, мы всем семейством благополучно заболели, была «веселая» ночь, думала днём немного передремаю с детьми, тем более саму всю ломит и голова раскалывается, но проспала минут 10 и проснулась от громкого сопения одной из дочерей 🤦🏻♀️
Чаи успокаивающие, пустырник и т п не помогают
Комментарии
По дням няня есть, но ночью когда город засыпает, просыпается моя ОПГ 😅
У вас перегул уже идет, тело не может расслабиться, по хорошему бы отдать кому то детей на ночь под ответственность и выспаться
Ну если я совсем не справляюсь ночью, даю детей мужу, правда он сам очень мало спит и на работу ему рано вставать. Я так понимаю, никак 🤷🏻♀️
Няня в помощь