Как удерживать баланс между драматизацией и подавлением эмоций?
Интересно как удерживать баланс в жизни между драматизацией ситуации и подавлением эмоций,связанных с ситуацией?
Выпускать эмоции это хорошо или плохо на ваш взгляд?
Религия говорит о подавлении и мол подавить и все нормально будет.
Реальность :нет!!!
Выплескивать если ,то жить спокойно когда? Ибо постоянно что то случается.
Интересно порассуждать,у кого время есть
К·
Мама сына (7 лет)
Если всё в себе держать это приводит к различным болезням
Алла·
Мама сына (7 лет)
В этих строках на картинке другой смысл, не о том, чтобы подавлять в себе.
Яяя··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Не подавлять это делиться с кем то:родным,психологом. Можно и с Богом поделиться.
Ещё можно побить подушку,подавить алкоголем.
Считаю это связано
Алла··
Мама сына (7 лет)
я не буду спорить, на картинке смысл для меня другой, там о том, чтобы со всеми подряд не говорить о личном, не открывать своё сердце, настоящих друзей мало. А просто так налево и направо распыляться и жаловаться на жизнь, не всегда есть хорошо.
Яяя··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
говорить о личном это в том числе сливать негатив. То есть проживать проговаривая эмоции.