Как убрать анемию без побочек? Готовлюсь к беременности
Посмотрим, что будет по анализам, но по ощущениям - это железо просто огонь! Пью натощак, никаких побочек вообще. С завтраком выпиваю 500мг витаминС для усвоения. Вечером еще 500 мг. От сорбифера тошнота, боль в желудке. У меня хеликобактер и терапия в моем случае чуть другая, щадящая. Кто чем убирал анемию? Интересно)
Пью уже 3 неделю.
Записана на 16 октября к своему любимому нутрициологу🥹
Официально вступаем в ряды тех, кто готовится к беременности. Сдаю огромный список анализов, будем восполнять дефициты и прочее.
Гинекологию проверила👌🏻 нужно только онкоцитологию сдать и всё. А так же вес, конечно. Беременеть хочу в весе не больше 87-90 кг. Сейчас моё похудение в ж@пе🥲 но разговор с нутри меня взбодрил и я снова в режиме👌🏻
Я месяц-два двигаюсь отлично, а потом снова ухожу в зажоры, которые приносят 15-20 кг за месяц. Мне кажется иногда, что я самый слабый человек на планете🥲…
Но сдаваться точно не буду, надо поработать над дисциплиной
Лучший комментарий
Комментарии
Может быть я не права, но расскажу чисто про мой опыт и наблюдение. У меня часто гемоглобин и железо на низком уровне, поднимала лекарствами, пила Сорбифер, но если в первый раз помог, то в следующий раз не сильно. И в один момент я начала просто есть яйца с утра на протяжении где то нескольких недель наверное, иногда и два раза в день и вот решила проверить анализы а у меня там гемоглобин высокий, даже еще чуть чуть и уже превысило бы нормы
@ale4ka_ya, я скорее всего вас просто не поняла, извиняюсь🫶😁
Я наблюдаюсь у Черниковой Ольги, она онлайн ведет пациентов
@natalia.dzyuba, благодарю ! Почитаю о ней 🤝🏼
А от хеликобактер не избавились? Мне он мешал для усвоения железа
В процессе , антибиотики пока не пить сказали. Чуть иная терапия и контроль. В начале октября посмотрим что покажет урезанный тест
@natalia.dzyuba, вот я травками пробовала от него избавиться, нутрициолог прописывал, только навредила, мучилась расстройством ЖКТ потом. Потом обратилась гастроэнтерологу, пролечилась двухнедельную терапию с антибиотиками и всё норм.
Хэмлплекс лучший
Избенко рекомендую эндокринолог я с ней готовилась к беременности
Кишечник проверьте и сдайте на свертываемость крови или не знаю как это анализ называется у гематолога, все проверяла а это к сожалению нет ( самое важное
И белок вам нужен явно у вас с ним проблемы если такие зажоры
Только он и помог 🙏🏻Я подняла на нем в третьем триместре ферритин с 9 до 49. Но там много компонентов, врач писал надо с осторожностью, следить за состоянием.
@dinaralitvin, раньше на айхерб, сейчас на вайлдбериз, выбираю по отзывам, там конечно много подделок, но пока ни разу не попадались, т.к. помню эффект от настоящих витамин с айхерб
Вот и мне нутрициолог запретила сорбифер. Мой желудок просто ужасно болел😔 а это железо сейчас пью натощак, могу и 2 часа после приема не есть и отлично всё