ekaterinaurazaeva7271
Екатерина Уразаева·Мама двоих (2 года, 4 года)
Фото тарелок на ПП: завтрак, обед, ужин для вдохновения
Девочки, кто сидит на правильном питании, вопрос к вам)
Покажите фото ваших тарелочек. Завтрак/обед/ужин.
Хочу вдохновиться и начать питание здоровое.
На стрессе за полгода набрала 15+ кг и очень некомфортно. Теперь очередная попытка взять себя в руки.
12.08.2025
Комментарии
@alexandra.kor., ну только овощи не считаю
12.08.2025 Нравится Ответить
@lockssi830, вам надо канал создать с такими тарелочками)) тоже мотивируют так питаться ) и сочетания интересные, вроде простые, но я б не додумалась😂
12.08.2025 Нравится Ответить
@kak_delaaa даа, согласна)
12.08.2025 Нравится Ответить
Здесь есть девушка, которая выкладывает свои тарелочки
Сейчас найду профиль
12.08.2025 Нравится Ответить
Вчера на обед были кабачки с курицей в сметанном соусе , 300 грамм на 215 калл , я больше упор делаю на белки
12.08.2025 Нравится Ответить
Девочки, спасибо большое всем!
Буду смотреть все и готовить!