Какой пульс и давление при панической атаке?
У какого какой пульс и до скольки давление поднимается при панической атаке ?
Комментарии
Спасибо
Дело в том что я знаю все механизмы от и до
Но все равно иногда мысли запускаются и раскручиваются особенно когда организм ослаб (после родов как раз от недосыпа и стресса с ребенком )тяжело самой уже оспаривать эти мысли
@wyyyyyywooooo, поняла вас
Да, если есть факторы уязвимости и вы их знаете, то попробуйте тогда через тело, а не через работу с мыслями себя потихоньку выводить из ПА🤞🏻
Один раз было 170 на 120 и пульс 146. Скорую вызывала.
Это нормальная реакция организма при Па. Поднимается давление и пульс. По разному у меня было. Было пульс до 170. Давление до 160/100. Это норма. Как только па проходит все само возвращается в норму, ничего делать не нужно
@annet248, атаракс мне назначили при бессоннице. Не помог с этим, но панику убирал
@katushapante, подскажите, а как у Вас дела с настроением в этот период были? У меня сейчас какая-то апатия
@annet248, в какой период? Может у вас депрессия? Продолжайте работать с психологом и просвещаться самостоятельно 😊
Сердцебиение было 170,вызывали скорую даже,потому-что оно не падало,причем давление было 140,но я утром таблетку от давления выпила,так что не информативно,а так,обычно 165-170 на 105 и минут за 15 падало до 105/50-60. Пролечилась. Толку нет,потом сама начала пить валерианку жидкую,как только тревожность сильная была,купила себе часы с измерением пульса,чтобы знать,что сердце у меня не колотится 150,а мне кажется,так и отпустило со временем,хотя тревожность никуда не делась,но я научилась с ней бороться,даже жить хочется теперь
@annet248, я написала выше уже. Лекарства мне не помогли.
@lilith1402, ваше состояние в данное время нормальное? Что Вам помогло справиться с этим состоянием? Извините что спрашиваю, просто хочу жить и чувствовать себя как раньше😔
@annet248, мой самый первый комментарий,там я написала. Сейчас всё хорошо,небольшая тревожность есть иногда и всё. Тут из головы всё идет,главное вовремя поймать,когда тревога переходит в па и начать убеждать себя,что это только страх и ничего с тобой не происходит.
Вот сейчас уже на протяжении 3 недель мучаюсь от неизвестно чего. Могу ночью проснуться от учащенного сердцебиения и внутреннего страха, может утром так накрывать. Сегодня вот смарт часы утром уловили пульс 136, ночью 112
@wyyyyyywooooo, это мой первый опыт работы с психологом
@wyyyyyywooooo вы должны понимать , что хороший психолог- псизоаналитик поможет. Но это не быстро. Не 5, не 10 сессий. Это только знакомство ! Тут нужно все вместе
И медикаменты и терапия.
@annet248 вы только начали! Главное что вы вам было с ним комфортно!