Девочки привет всем
Мне прописали магний B6 по две таблетки в день три раза
Сегодня была у врача она прописала фемибион 2 на второй триместр
Та уже пью йодамарин фолиевая кислоту утрожетан свечки
Но дело в чем
Фемибионе находится йодамарин и фолиевая
Но врач мне их отдельно прописала
Это нормально столько таблеток пить ?
От фирмы торн витаминный комплекс очень хороший. Смотрите там, какие витамины есть в составе и в какой дозировке. Отдельно я принимала Д3, магний обязательно на протяжении всей беременности, меняя форматы (то глицинат, то цитрат и так далее)
Посмотрите дозировки.
Я к фемибиону пью допом фолиевую (в фемибионе только 200 усвояемой фольки), йод 50 ( в фемибионе только 150 при рекомендованной дозе 200), витамин д .
Сами изучайте вопрос приема витаминов. В жк особо не парятся с назначением. Это я все по своей инициативе принимала ,изучив этот вопрос. Подписана в инста и тг на доктора-эндокринолога Хадижат Магомедову.
Да,нормально. Я пила Фемибион,Д3+К2,Омега-3,Лецитин,Витамины группы Б в активных формах(там же в составе метильная форма фолиевой кислоты Метилтетрафолат),Витаферол(железо),Магний от Орзакс или Ультрамаг,Йод от лайф Фло.
У вас с каждым разом будут анализы проверять и по анализам исходя будут говорить какие таблетки уже можно не принимать .
из этих мультивитаминов организм мало что получает,но если вы их пьете
хотя бы фолиевую тоже пропейте отдельна,она важна на ранних этапах
А так я тоже пила все отдельно
Пейте по отдельности
Фолиевую пить в первом триместре
Йодамарин до конца беременности и после родов
+ витамин д 3
Я пью обычный вигантол по 4 капли
Магний можно тоже
Я пока не начала
В таких мультивитаминах как Фемибион очень малая дозировка бывает. Видать поэтому. Я вообще все пила по отдельности.
Советую к прочтению книгу Белоконь «я беременна». Она рассказывает в каждом триместре какие витамины нужны и в какой дозировке