Режим питания ребенка перед сном: правда или миф?
Подскажите, какой режим питания у ваших детей конкретно нашего возраста?
Мне тут свекровь прокаркала, что вот не кормить перед сном , мол трехразоаое питание нужно и на ночь только кефир. Потому что реьенку тяжело переваривать пищу на ночь
Права она или нет?
У нас завтрак, перекус, обед, после дневного сна полдник и потом ужин -душ-спать.
Имя·Мама двоих (3 года, 9 лет)
В саду ест по режиму сада и после сада ужин, минимум за 2ч до сна. Свекровь правильно говорит, что перед сном есть нельзя. Даже кефир ни к чему на ночь. Если не ходит в сад, то завтрак, обед, полдник после дневного сна и ужин в 19ч примерно. Спать в 21-21:20
·Ответить