Что делать, если ребенок не спит ночью и просыпается в 3 часа?

Моя дочь на ногах с 3 часов ночи , уснула в 12 ночи и проснулась в 3 утра и с того момента ни на секунду не закрыла глаза, щас насильно уложила но все равно играется со своими руками . Это нормально да девочки ? Я клянусь скоро в психа превращусь . Купила ей л-тианин и магний , прописал врач , надеюсь поможет 😔