Чем подсластить блинчики и сырники при ГСД?
Диета гсд....😥 так хочется испечь блинчиков или сырников на разрешенной муке, только что добавить в качестве подсластителя, не знаю. Фит парад и другие сахзамы не хочу, я их боюсь, начиталась уже, сироп топинамбура нельзя. Это просто кабздец какой-то. То нельзя, сё нельзя. Я не могу есть пресные блины, тем более сырники. Как же трудно сладкоежкам с гсд😭
Лучший комментарий
@vis3d3336, я на фит параде, все супер. я в день его использую максимум 1-2г
считаю что обычный сахар куда вреднее даже для здорового человека 🙏🏻
Комментарии
Если вы не хотите использовать сахзам, то никаких вариантов нет.
Более того, лично у меня вылет даже на разрешенную муку без сахзама.
А на небольшое количество фитпарада вылетов нет, джем zero выше советовали, но там тоже сахзам.
К сожалению вариантов нет(
У вас нет группы в телеге ? Там оооочень много вкусняшек разрушенных и рецептов
@vis3d3336, как это несладкие , сладкие конечно . С разрешенным составом
А чем вам фитпарад страшен? Все при гсд его используют . Он разрешен
Почитала статьи о вреде эритрита и сукралозы
Я просто себя в депрессию и нервный срыв вгоняю с этим глюкометром ,результатами
У меня гтт был
3.8
9.3
8.6
Гликированный гемоглобин 5.1%
Врач сказала ,что гсд на копейку , сказала мерить сахар после плотного углеводного приема пищи и натощак .Больше ходить ,гулять и радоваться жизни .
От стресса сахар тоже скачет .
Сегодня не удержалась купила булку с яйцом и грибами . Зато мне было так хорошо после нее ,как никогда ...
Сахара больше 7.5 не поднимаются ,и то если поем запрещенку. Бывает раза три четыре в неделю
Утром 3.9;4.1
А так после еды диетической 5.1;.5.5
В ямы я не верю . Ерунда какая то не обоснованная.
На УЗИ два раза в месяц хожу . Ребёнок не крупный. Сама набрала 2.5 кг
@anny_sunbeam а если, например, тест не получилось сделать, пришлось полоску вынуть и выбросить, а он будет отдыхает 15 минут, тогда будет ли замер информативен? Ведь уже больше часа пройдет после еды
@anny_sunbeam только что спросила об этом в сервисном центре моего глюкометра, мне сказали, не надо ждать 15 минут, и вообще ждать не надо, можно сразу вставить новую полоску
@vis3d3336, если ошибка, то нет, а если было измерение корректное, то надо ждать, как минимум спрашивали у изготовителя контура, акку чек, которые эндо рекомендуют для гсд (точнее это единственные подходящие по мнению составителей клин реков)
А мне не зашёл сах зам в сырниках, плюс делала с кокосовой мукой они получились сухие и вкус этот сах зама прям чувствую. (((
Ооо да, сырники с кокосовой мукой та еще дрянь 😂
@dekse мне не нравится кокосовый привкус в них, для меня какой-то тошнотворный
@vis3d3336 дааа и с сах.замом в перемешку отрава та ещё. Ничего общего с любимыми сырниками,эх
Фит парад во всех подобных рецептах пишут
Я сырники с ним делаю - нормально
Не бойтесь
фит парад 7 самое безобидное что может быть. почему о влиянии чистого сахара даже для здорового человека никто не говорит и все молчат а сах замы так боятся, как огня😁
Потому что синтетические сахзамы пугают людей как нечто неестественное + исследования, в которых пишут о последствиях в виде тяжелых болезней. Да, мы и без сахзамов едим много неестественного из магазинов. Просто сахзамы-это чувствительная тема для людей с гсд и сд, которые живут с особым пристальным вниманием к своему здоровью. Раньше были разрешены многие подсластители, которые потом запретили по итогу исследований. А вдруг также и с теми будет, что нам пока можно? Каждый решает сам. Я пока боюсь их, может потом тоже буду употреблять)
@vis3d3336, я на фит параде, все супер. я в день его использую максимум 1-2г
считаю что обычный сахар куда вреднее даже для здорового человека 🙏🏻
@redgina90 гсд-шницы считают это не нормой, если есть яма через 10 минут, что это опасно. Я больше склоняюсь к вашему мнению. После глюкозы во время гтт никто не замеряет через 10 минут, значит это не так важно, а важно именно через час
@vis3d3336, как может быть яма через 10 минут, если по любому будет превышение после еды? Вы же поели, конечно сахар вырос. У всех абсолютно после еды он вырастет) получается, яма у всех будет
@redgina90 да, мутная тема с этой ямой. Главное-не перегибать палку и не сходить с ума
фит парад 7 самое безобидное что может быть. почему о влиянии чистого сахара даже для здорового человека никто не говорит и все молчат а сах замы так боятся, как огня😁