Девочки кто пользуется Тирзеттой поделитесь опытом? Есть ли какие нибудь побочки.Боюсь начинать
За месяц минус 5 кг.
Мой рост 162, вес изначальный был 72.
Но мне еще эндокринолог назначила интервальное голодание (2 приёма пищи ,например в 10 и 16) и полный отказ от жирного, жареного, сладкого и мучного