Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Как справиться с бессонницей при беременности?

Девочки, расскажите как Вы спите? Я уже недели две качаюсь по ночам и не сплю часов до трёх, вот прям сна нет и все. Ложусь и вроде сон есть, потом начинает чесаться тело, хотя я мажу его постоянно не сохнет, потом уже подключаются всякие мысли🤣 проснулась сегодня в семь и решила ещё поспать, вот после 7 утра сон был норм 🤣🥴 Толку вставать рано и все равно не засыпать.

24

Комментарии

missis1710

Виктория

Мама дочки (2 года), беременна (21 нед.)

А у меня в обратную сторону. Я укладываю дочь спать в 22.00 и сама засыпаю и просыпаюсь в 3-4 и не могу спать, а в 7 тоже засыпаю ангельским сном. А дочь начинает просыпаться уже в это время

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Понимаю, благо мои уже большие и дают мне спать

olka2012

Юленька (Оля) Запевалова

Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего

Включить скучный фильм, закрыть глаза и через несколько минут заснете))

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Надо попробовать, книга потому что меня не спасает. Читаю это приложение, но тут иной раз такие страсти, что вообще не уснуть 🤣

ritania11

София

В ожидании первенца

попробуйте медитацию, под нее засыпаю неплохо.

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

благодарю 🤗

mirnaya7

Жанна

Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

Страдала бессонницей ровно до того момента, пока не начала читать на ночь👍

Ну и сериал периодически помогает)

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Читать вообще не помогает, я не понимаю как можно читая уснуть. Муж спит зато от чтения 🤣

mirnaya7

Жанна

Мама дочки (4 года), беременна (29 нед.)

сколько людей, столько и странностей😅

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

точно😁

jekil2014

Катя

Тоже мучила бессоница .в пять утра только ложилась .Начала мяты отвар пить и засыпаю как младенец😁

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Интересно, почитаю насчёт мяты, благодарю 💓

dianaa30

Diana

А у нас танцы в животе с бубном, да так больно, не уснёшь, пока малой бушует...а это до трех, четырех ночи...

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Вот у нас тоже танцы в ночь начинаются

victoriasv

Виктория

В ожидании первенца

Я человек, который в 22 уже спит, но уже почти неделю не сплю до 3 часов ночи, уже и физически себя нагружала, ложилась уставшая, но никак не усну, тело хочет отдохнуть, а мозг на дискотеке какой- то, пока лежу уже есть хочется, встаю в 10 потом, благо я дома, рано никуда не надо 🤯

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Вот я тоже радуюсь, что я не работаю, спасибо мужу😁

lela_hhhh

Леля

Я так с 24 недели мучаюсь, всю ночь не сплю ложусь в часов 5,6 утра. Сегодня ладно декрет начался а до этого еще работала. Вообще полная опа была целый день на работе как сонная муха ходила.

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Понимаю Вас🫂 очень тяжело

safia6

Сафия

Мама четверых детей, беременна

Хорошо сплю ночью даже прям таки с кайфом тьфу тьфу 😅и днём тоже могу вздремнуть. Вообще в эту беременность спать как-то хорошо стала. В те беременности очень плохо спала

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Это здорово 💓

bad3010167

Имя

Ужасно сплю

Засыпаю, но просыпаюсь каждый час попить да пописать и так постоянно.

Потом могу крутиться, искать удобное положение(

ymnaya

Анастасия

Мама двоих (9 лет, 16 лет), ждёт третьего

Понимаю вас

kasumi

Анастасия

В ожидании первенца

Главное уснуть а потом пушкой не разбудишь, но засыпаю по разному то в 11 вечера то в 2-3 ночи😅

ritania11

София

В ожидании первенца

У меня плохой сон когда куда-то надо к врачу либо горят ноги... И руки. Верчусь долго. Вроде крем иногда помогает и ванночки для ног. А иногда нет🥲

Внимание, внимание!!! Итак, все уложили детей спать?! Значит настало Мамское время!!!🤟🏻🤣🤣🤣 Сон для слабаков!!! Айда…

Внимание, внимание!!! Итак, все уложили детей спать?! Значит настало Мамское время!!!🤟🏻🤣🤣🤣 Сон для слабаков!!! Айда разгадывать загадку😌😌😌 Победитель получит прЫЫЫз!!!