Как правильно принимать Сорбифер и магний: советы мам
Железо. Сорбифер натощак за 30 мин до завтрака. Вот так назначила мне гинеколог пить. Что-то я сомневаюсь что это Правильное лечение 🫠 Кто-то так пил ? Ещё магнию надо пить. Знаю что их совместить нельзя. Что делать девочки (?)
Комментарии
Мне в обед назначили, можно сразу обедать можно позже
3 часа после завтрака
Потому что нельзя совмещать с молочкой
А завтраки это почти всегда с молоком
А магний вечером же пьется
Попробуйте не на тощак, меня с него несло,не смогла принимать совсем.
Во время еды запивать апельсиновым соком лучше,бывает вызывает тошноту, запор, боли в животе, поэтому натощак лучше не надо, магний вечером
Мне назначили пить железо после еды 🤷🏼♀️ вообще оно хорошо усваивается с витамином C, может поэтому. В беременность насколько я помню тоже после еды назначала гинеколог
Магний пила вечером всегда, железо только через час после еды. До еды не пью, тошнить начинает.
Железо можно натощак главное что б с кальцием не было , железо с кальцием по-моему плохо усваивается
Не пейте его на голодный желудок, оно очень агрессивное. У меня желудок болел с него.