Цистит: что делать при первых симптомах?

Девочки у меня даже не помню наверно 1 раз в жизни был цистит и то я не помню. По другому представляла.

В общем сегодня у меня сразу после мочеиспускания будто прилив резкий и неприятные ощущения,потом проходит😑острой боли тоже нет . но вот странное явление. Я полагаю что цистит это 😩что предпринять чтоб не запустить?