Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ксения
Ксения
Мама дочки (4 года)

Как правильно закаляться холодными обливаниями и родниками?

Всем доброго вечера! Девочки, кто имеет опыт закаливания, подскажите, я только начала вникать в тему, примерно 2 недели как ввела холодное обливание, вчера хотела в холодные родники зайти, захожу по пояс, 2-3 секунды и ноги начинают как будто неметь, покалывать, выхожу и какое-то время прям неприятное чувство онемения, это значит, что я пока не готова? Или что впринципе мне не подходит этот метод

2

Комментарии

jane_je

ЕвгенияМама двоих (3 года, 6 лет)

Это просто реакция сосудов

Я 7 месяцев 1 раз в неделю в источнике купаюсь, только на 3 месяц смогла окунуться полностью. Постепенно заходите, не сразу по пояс

И источники разные пробуйте, есть немного теплее, есть холоднее

Ответить

ksenia0401

КсенияМама дочки (4 года)

Спасибо большое, поняла!

Ответить

Как поступить с больной свекровью-няней?

Рассудите!свекровь работают няней 5-2,приезжает к нам всегда на выходные,идти ей больше не куда,но зп хорошая!вчера звонит вся больная,говорит скоро приеду,я говорю главное что бы дети не заразились тк только начало года,она взяла и обиделась и трубку кинула!заболела говорит из из холодного арбуза,но из за арбуза не будет ломать тело и тп

Куда переехать: Астана или Шымкент?

Девочки нам предстоит переезд в другой город . Но перед выбором стоит 2 города. Астана и Шымкент. Из минусов Астана - холодно, нету гор, и тд Шымкент - почти все родственники мужа там Куда скажете?

Крым в сентябре: стоит ли ехать, если море холодное?

Вы бы поехали в Крым в сентябре в очень крутой отель и если бы половину суммы вам оплатили? На поезде. Море прохладное, только бассейны в отеле. Я была в Крыму 2 раза и оба раза я ни разу не смогла искупаться в море, оно очень холодное для меня. Плюс мне сейчас страшновато туда ехать… P. S. Мы отказались от поездки в Крым. Хочу заграницу, там море теплее…