Йога после декрета: ощущения и впечатления
Сходила сегодня на йогу.
По ощущениям, как будто из тюрьмы вышла.
Все такие просветленные, не обремененные, молодые и беззаботные.
Ну, сразу понятно, что детей нет и им не известны все эти прикольчики декрета😁
А если по факту практики, то я как будто попала в 2018-2019 годы, когда ходила на йогу еще в Техноджим на Комарова к своему лучшему тренеру💔
Думаю, что абонемент все же прикуплю, так как и в социум выходить надо, и телом заниматься хочется, да и менталкой тоже👌🏼
Комментарии
@karinamom, я у нее сегодня была)
Мне понравилось все
@tatiana_baby_sweetdreams, 🥳🥳🥳 на хатхе или на горячей?))
Она у меня умничка вообще🥰 много вкладывает в себя
@karinamom, на хатхе, на горячую я не решусь, мне кажется, у меня шибанет давление и я умру там😂
В ванной сегодня полежите👍 мышцы так быстрее восстановятся, а перед сном небольшая растяжка и будет то что нужно 👌
Я помню раньше до ребёнка ходила на йогу и ловила это ощущение пустой головы) 💆 а сейчас вообще не могу расслабиться и отпустить
Не, я смогла, но как только вышла из зала, так понеслось — надо покормить, скоро спать, надо поработать, уведомления в мам лайф, телеграм и как бы с предложениями пойти кофе попить, а про работу, малышей и прочее😄
5 раз была на йоге, так и не поняла прикола 🙈 вообще не мое! Вот пилатес люблю, а йога не зашла