Резкая боль в яичниках при вставании: что делать?

Девочки, резко хьал г1аьтч придаткш йолчиг ов хунд тух те?

Обычно не беспокоит ничего ,не болит, но когда резко встаю именно там где яичники острая секундная боль бывает