Что помогает расслабиться в декрете: советы мам

Жду с нетерпением сентября, когда оба пойдут в сад. Когда маленький адаптируется в ГКП, и у меня будет хотя бы 3 часа, чтобы побыть в тишине, снять фокус зрения с детей и не настраивать слух, что дети делают в соседней комнате...

Ничего

Не помогает

Я не напрягаюсь просто

Отдать детей бабушкам и свалить в асвояси в тишину 😀

Спорт потом душ с ароматным мылом

Тишина

До появления сада- ничего меня не расслабляло.

Пока ребенок в саду , я в тишине делаю дела, готовлю и тд как оказалось , побыть одной-вот отдых.

ПС сына люблю, время провожу с удовольствием

На мой вкус сад до обеда - это идеально, потом провожу время с ребенком, кайфую.

Вискарь

Сон, тишина, личная терапия, обучение , работа )

Сон

Тишина , когда спит ребенок или уйти из дома

Спорт

Сон и деньги😀

Даже сейчас, когда я не в декрете, это единственное, что меня расслабляет.